Дневник похудания KIRkas

Информация о пользователе
(обновлено: 25-02-2008 14:00)
  • Вес: 70.00 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 75.00 см
  • Бедра: 106.00 см
  • Рост: 173 см

Информация о пользователе
(обновлено: 01-02-2008 14:43)
  • Вес: 69.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 73.00 см
  • Бедра: 102.00 см
  • Рост: 174 см

Моя диета: Bananovaja

Информация о пользователе
(обновлено: 30-01-2008 13:33)
  • Вес: 69.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 73.00 см
  • Бедра: 102.00 см
  • Рост: 174 см
  • Завтрак: Kokosovyi TVOROxhok,mjatnyi 4ai
  • Обед: nemnogo supa,pol-pomidorki,salat listovoi,1 wampinjon,olivki,2 kus.xleba+nemnogo masla

Спорт: zarjadka,xotjba, 35 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 29-01-2008 13:28)
  • Вес: 70.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 73.00 см
  • Бедра: 102.00 см
  • Рост: 174 см
  • Завтрак: Kawa,mjatnyi 4ai
  • Обед: Pasta v tomatno-sosiso4nom souse,listja salata,para olivok

Спорт: zarjadka, 5 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 28-01-2008 17:36)
  • Вес: 70.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 73.00 см
  • Бедра: 102.00 см
  • Рост: 174 см
  • Завтрак: Mjatnyi 4ai,ovownoi salat,kus.xleba
  • Перекус 1: polovinka kuragi)
  • Обед: 2 butera s syrom,zel.4ai

Спорт: zarjadka, 5 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 16-01-2008 11:00)
  • Вес: 69.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 99.00 см
  • Рост: 174 см
  • Завтрак: Kawka,zel.4ai

Спорт: zarjadka, 5 мин.









Похудение для очень полных - Призрачная
Девочки, как вижу, тех кому надо сильно худеть тут много. Предлагаю объединить усилия. Эта тема для тех, чей вес от восьмидесяти килограммов, либо объем талии не меньше 80-ти. Все-таки рост-то у всех разный, поэтому и килограммы разные. Верхнего предела нет.
Ответов: 44
Последний ответ: 26.05.2008 09:07


...ну не знаю я, что мне делать!!!!!!!! - Tanya_19
Решилась написать, потому что больше не могу так, не могу понять, что делать и как быть... В очередной раз поругалась с мужем. Каждой такой ссорой он убивает во мне всякие чувства к нему. Вообще не уверена, что на данную минуту таковые остались...
Ответов: 0
Последний ответ: 26.05.2008 09:02


Евровиденье 2008! С попедой нас!!!! ура!! - masher8
Привет! наверняка многие пол ночи не спали и болели за Россию, как бы кто не относился к Диме Билану, ну наконецто мы победили!!! Наверняка вам понравились исполнители каких то других стран, давайте делиться впечатлениями, мне например очень понравилась турецкая группа (точнее исполнитель))) и Сербия, а вам кто?
Ответов: 16
Последний ответ: 26.05.2008 09:00


Жизнь без ужина - aina
Девочки, кто давно не ест вечером,поделитесь -как питаетесь в течение дня, когда последний раз едите и что именно. Я не ужинаю три дня и намерена сделать это нормой жизни.Может,чей-то опыт или совет помогут мне.
Ответов: 19
Последний ответ: 26.05.2008 08:23


Рост 168 - 172 см. Худеем до 50-53 кг! СРОЧНО! - Аля
Приглашаем вступить в клуб "Худеем до 50-53 кг" девушек с параметрами: Рост ~ 168 - 172 Объем талии ~ 64 - 68 см Бедер ~ 92 - 95 см!!! Желаемые параметры: Талия не > 60 бедра не > 90 см Условия нашего клуба: 1. Исключить из рациона сладкое, мучное, жирное, жареное, соленое (за КАЖДОЕ ЛИШНЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ - ШТРАФ доп. 15 минут нагрузок!!!).
Ответов: 163
Последний ответ: 26.05.2008 06:40


Банановая диета: -1 кг в день. - Анастасия
Знаете ли вы о такой диете?
Ответов: 213
Последний ответ: 26.05.2008 02:22


Хлеб - Dikaja Dingo
Последнее время стала есть очень много хлеба..И никуда не деться..Девочки,какой хлеб вы едите?Какой безвредный?Зрновой там,чибатта,лепешка узбекская...
Ответов: 0
Последний ответ: 25.05.2008 22:56


Клуб 50!!!! - Сабиночка
Девчонки, кто хочет похудет до 50 кг? Давайте вместе!!!
Ответов: 123
Последний ответ: 25.05.2008 22:50


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн