Дневник похудания Julliet

графики похудания

Julliet

12-04-2008 (обновлено: 12-04-2008 21:45)

Вес: 53.50 кг
Грудь: 85.00 см
Талия: 66.00 см
Бедра: 87.00 см
Рост: 165 см

Завтрак: йогрут с черносливом, 2кус.ветчины.полхлебца.зел.чай
Обед: яичница, сосиска, кусветчины, салат овощной с кефиром.
Перекус 2: апельсин
Ужин: тушеные овощи. кусшоколада. конфертка на фруктозе. три бокала красного вина. зел.чай.

Моя диета: к 50кг

Спорт: тектоник, 120 мин.

господи, девочки!!!!!!!!!!!!!!!!
я так ВЛЮБИЛАСЬ
я очень его ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!
а мы только познакомились. месяц он меня терзал терзал. а сейчас вроде как начали общаться.
я так счастлива))))))))))))))))))))

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Julliet

10-04-2008 (обновлено: 10-04-2008 22:08)

Грудь: 85.00 см
Талия: 66.00 см
Бедра: 87.00 см
Рост: 165 см

Завтрак: вода,творог с половинкой яблока.
Обед: суп
Ужин: манка (решила попробовать ВесМолочник)(очень вкусная!!!!) , чуть кабачков, не знаю сколько сыра-косички,хлебец, 1конфетка с фруктозой, зел чай

Моя диета: к 50кг

не пошла на физру. т.к. КД. заливает прямо.
сегодня еще к врачу поеду. спину свою показыывать. я ж сутулюсь и плечо у меня одно ниже другого. короче полный набор) посмотрим, что мне там мужчина за 1000р скажет))

Julliet

09-04-2008 (обновлено: 09-04-2008 18:13)

Грудь: 85.00 см
Талия: 66.00 см
Бедра: 87.00 см
Рост: 165 см

Завтрак: вода, творог с яблоком, чуть рыбки жареной
Перекус 1: яблоко
Обед: суп, куссыра, йогурт активиа

Моя диета: к 50кг

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Julliet

08-04-2008 (обновлено: 08-04-2008 22:52)

Вес: 53.30 кг
Грудь: 85.00 см
Талия: 66.00 см
Бедра: 87.00 см
Рост: 165 см

Завтрак: вода, овсянка на воде, 2галеты, шококонфета, зел.чай, яблоко
Перекус 1: творог
Обед: рыбный суп. галета. сосиска
Перекус 2: ложка творога.яблоко

Моя диета: к 50кг

урра! у меня начались месячные!! УРРА! последний раз они у меня были 18февраля!
в общем моя женская жизнь продолжается)))

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Julliet

07-04-2008 (обновлено: 07-04-2008 23:26)

Вес: 53.30 кг
Грудь: 85.00 см
Талия: 66.00 см
Бедра: 87.00 см
Рост: 165 см

Завтрак: вода, творог с яблоком и кефиром, чуть фитнесхалвы, одна шококонфетка. куссыра. через час зел.чай
Перекус 1: яблоко, чай
Обед: сосиска, 2галеты, куссыра
Ужин: салат овощной с ложкой домик в деревне0%, 2галеты,куссыра,курогрудка

Моя диета: к 50кг

Спорт: тектоник))))))), 120 мин.

девочки, у меня отвес!))))))))) это все мои тренировки тектоником!!!!!!!! и мое почти правильное питание!!!! я безмерно счастлива, что стала заниматься этими танцами!!!!!!)))))))))))))))))))))))))))))
голоднующая пришла с танцев. поела(

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Julliet

06-04-2008 (обновлено: 07-04-2008 00:10)

Вес: 53.80 кг
Грудь: 85.00 см
Талия: 66.00 см
Бедра: 87.00 см
Рост: 165 см

Завтрак: вода, овсянка на воде, 3галеты, чуть фитнесхалвы, зел.чай
Перекус 1: яблоко,сыр,галет
Обед: немного курогрудки.полчашки супа.
Перекус 2: конфетка, кофе, кус сыра
Ужин: яблоко, клубника

Моя диета: к 50кг

Спорт: тектоник, 120 мин.

вечером на треньку)) скорее бы. все тело ломит, но это очень круто)))

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

30.04.2008 КЛУБ 48 МАЙ - Таня
Фсех с первомаем) Девченки - пишем отчеты!!!

Ответов: 23

Последний ответ: 09.05.2008 02:58

07.05.2008 как вызвать КД - Olusik
Девушки наверное кто-то из вас знает проверенные способы вызывания месячных, выхожу замуж,а потом сразу едим в свадебное путешествие, нужно вызвать месячные на несколько дней раньше....

Ответов: 7

Последний ответ: 09.05.2008 01:17

06.05.2008 У кого такое было... - elen4ik
Девченки, милые, я не знаю что со мной... :( Каждый день хочу сесть на диету, ничего не получается... С утра значит питаюсь по диете, а после 15ч. я всё ем, ем, ем и ем, не могу остановиться, ем все что попадется на глаза, я стала постоянно голодная сколько бы я ни съела. Поправилась уже на 2 кг. Девулечки у кого было такое???

Ответов: 35

Последний ответ: 09.05.2008 00:13

27.04.2008 Волосы:(!!!!! - Dikaja Dingo
Девушки!Помогите советом!Волосы лезут,жуть просто!Такое чувство,что я лысею:(Это ужасно!Питаюсь хорошо,даже поправилась,а волос с каждым днем все меньше и меньше:(Раньше у меня такая грива была...Не сравнить с тем,что сейчас...Пыталась стричься каждый месяц,напрасно..Может есть какие чудодейственные маски?Или продукты?(про мясо

Ответов: 32

Последний ответ: 09.05.2008 00:11

08.05.2008 Не есть после 18:00??? - Self-reliant
Привет, девчонки, я знаю, что многие из вас придерживаются правила и не едят после шести вечера... Я и сама много раз пыталась строго соблюдать его. Максимальное количество времени, на которое меня хватило - это два месяца (ноябрь-декабрь'07). А потом - срыв. И я снова привыкла есть по вечерам.

Ответов: 19

Последний ответ: 08.05.2008 23:34

08.05.2008 Полные девушки - Хомяк
У вас есть истории о ПОЛНЫХ девушках, успешных, незакомплексованных и ЛЮБИМЫХ?

Ответов: 7

Последний ответ: 08.05.2008 23:14

08.05.2008 служебный роман - Plushechka
Не помню была ли такая темя или нет?... но сейчас она стала меня волновать, потому что это случилось со мной.Роман на работе с женатым мужчиной... было ли такое у кого-нибудь?

Ответов: 1

Последний ответ: 08.05.2008 22:45

05.04.2008 "Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение". - Виринея
Скажите, пожалуйста, кто-нибудь пробовал "Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение" и если пробовали, то какие результаты?!)))

Ответов: 2

Последний ответ: 08.05.2008 22:34

весь форум