Дневник похудания Хлоя

Информация о пользователе
(обновлено: 14-09-2011 19:21)
  • Вес: 46.10 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 81.00 см
  • Завтрак: три сливы с молоком, вафельная печенюшка с мёдом, кофе с молоком
  • Перекус 1: творог с ч.л. варенья и несколькими виноградинами
  • Обед: звено палтуса и помидор
  • Ужин: кусок творожной запеканки и гроздь винограда


(обновлено: 08-09-2011 15:48)
  • Вес: 46.10 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 81.00 см
  • Завтрак: каша рисовая "Сваля" с вишней, кус сыра, кус копчёной курицы, чай
  • Перекус 1: ложка рыбного супа :)
  • Обед: печёное яблоко с гр. орехами, миндалём, мёдом, корицей, 4 сливы с ряженкой и мёдом, чай

Информация о пользователе
(обновлено: 07-09-2011 23:00)
  • Вес: 46.30 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 81.00 см
  • Завтрак: виноград с йогуртом, кус. рогалика, 3 кус. адыгейского сыра
  • Перекус 1: активия без добавок
  • Обед: кус. копчёной курицы, неск. ложек гречки с луком и морковкой, много свёклы
  • Ужин: полпирога с корицей, банановый сок

Информация о пользователе
(обновлено: 04-09-2011 20:40)
  • Вес: 45.50 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 81.00 см
  • Завтрак: виноград с йогуртом, сливы с корицей и мёдом, бутерброд с сыром, вафельное печенье с нутеллой, кофе с топлёным молоком
  • Обед: две печеньки, долька шоколадки, зел. чай
  • Ужин: творожно-морковная запеканка

Информация о пользователе
(обновлено: 01-08-2011 22:35)
  • Вес: 45.70 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 81.00 см

Информация о пользователе
(обновлено: 27-07-2011 12:00)
  • Вес: 47.00 кг
  • Талия: 58.00 см
  • Завтрак: красная смородина с йогуртом, неск слив, стакан молока, печенье


Поиск








НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 2
Последний ответ: 08.12.2011 10:01


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 6
Последний ответ: 08.12.2011 08:45


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 854
Последний ответ: 08.12.2011 07:54


2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 54
Последний ответ: 08.12.2011 07:43


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 234
Последний ответ: 07.12.2011 23:24


Стрижки и другое - Эндрю

Маша, ну зачем вы меня благодарили за ссылку на GIMP, если не собирались его испольговать?
Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

Ответов: 1
Последний ответ: 07.12.2011 18:25


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек пожеланий 2012? ;)

Ответов: 2
Последний ответ: 07.12.2011 10:01


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 971
Последний ответ: 05.12.2011 13:20


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн