Дневник похудания Хлоя

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2011 19:31)
  • Вес: 47.00 кг
  • Талия: 58.00 см
  • Завтрак: пшёнка с бананом и молоком, сливы(6 шт), инжирные персики(3 шт), кофе с молоком
  • Обед: борщ с отрубями
  • Ужин: салат из редиса и зелени со сметаной, жареная курица

Информация о пользователе
(обновлено: 02-06-2011 18:23)
  • Вес: 48.00 кг
  • Талия: 58.00 см
  • Завтрак: банан, персик, сыр Маасдам, кофе со сливками
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: полпакетика жареного кешью
  • Перекус 2: творог с йогуртом
  • Ужин: творог с йогуртом

Информация о пользователе
(обновлено: 31-05-2011 19:58)
  • Талия: 58.00 см
  • Завтрак: каша на ряженке, кофе с мёдом
  • Перекус 1: пол болгарского перца, яблоко, около 10 шт кешью, шококонфета
  • Обед: груша
  • Перекус 2: полперца, яблоко
  • Ужин: огурец

Информация о пользователе
(обновлено: 25-05-2011 17:16)
  • Талия: 61.00 см
  • Завтрак: банан, слива, сухофрукты, канапе*3, отвар шиповника
  • Перекус 1: 2 дольки шоко
  • Обед: ложка мясного салата, пара ложек гречки, свёкла с оливковым маслом, курица

Информация о пользователе
(обновлено: 23-05-2011 13:40)
  • Талия: 61.00 см
  • Завтрак: банан с миндалём, персик, сыр*2 кус, кофе
  • Обед: мясной салат, оладьи на кефире*2, долька шоко, кофе

Информация о пользователе
(обновлено: 20-05-2011 20:47)
  • Вес: 48.70 кг
  • Завтрак: проспала
  • Перекус 1: бутерброд с рама крем бонжур
  • Обед: суп, плов
  • Перекус 2: слива, персик
  • Ужин: творог с ряженкой и клюквой


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 855
Последний ответ: 08.12.2011 20:10


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 237
Последний ответ: 08.12.2011 17:44


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 144
Последний ответ: 08.12.2011 17:23


2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 57
Последний ответ: 08.12.2011 17:17


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 4
Последний ответ: 08.12.2011 17:00


Стрижки и другое - Эндрю

Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

И это не твое фото, это мой бессмертный коллаж!

Ответов: 7
Последний ответ: 08.12.2011 16:36


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 15
Последний ответ: 08.12.2011 14:38


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 6
Последний ответ: 08.12.2011 08:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн