Дневник похудания Хлоя

Информация о пользователе
(обновлено: 28-04-2011 22:08)
  • Вес: 48.80 кг
  • Завтрак: овсяная каша с топлёным маслом и мёдом, варёное яйцо, два кусочка сыра, хлеб (полкуска с сыром, половина - с мёдом, шококонфета, кофе
  • Обед: салат из огурца со сметаной, курица, картошка
  • Ужин: полстакана кефира с клетчаткой

Информация о пользователе
(обновлено: 27-04-2011 21:58)
  • Вес: 49.10 кг
  • Завтрак: каша на кефире с сухофруктами, хлеб с мёдом, варёное яйцо, кусочек сыра, кофе
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: салат из огурца, курица с картошкой
  • Ужин: вишнёвый сок, разбавленный водой

Информация о пользователе
(обновлено: 19-04-2011 19:31)
  • Вес: 49.10 кг
  • Завтрак: Каша на кефире с сухофруктами, 2 блина со сметаной, мини-круассан, кофе
  • Обед: треска с морковкой и луком, печёная картофелина, отвар шиповника
  • Ужин: полстакана ряженки с клетчаткой

Информация о пользователе
(обновлено: 18-04-2011 20:13)
  • Вес: 49.30 кг
  • Завтрак: каша на кефире с курагой, кусочек колбасного сыра, козинак, кофе
  • Обед: морская капуста, 1,5 котлеты, печёная картофелина
  • Перекус 2: виноград

Информация о пользователе
(обновлено: 17-04-2011 20:02)
  • Вес: 49.00 кг
  • Завтрак: каша на кефире с курагой, веточка винограда, кусочек колбасного сыра, кофе
  • Перекус 1: варёная курица с салатом из огурцов и помидоров, чай с сухариком
  • Обед: печёная картофелина, треска с луком и морковью
  • Ужин: ряженка

Информация о пользователе
(обновлено: 11-04-2011 15:06)
  • Вес: 49.60 кг
  • Завтрак: виноград, бородинский хлеб с сыром, орешек со сгущёнкой, полкозинака, кусочек халвы, кофемилк
  • Обед: фасолевый суп
  • Перекус 2: полчашки ряженки


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 855
Последний ответ: 08.12.2011 20:10


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 237
Последний ответ: 08.12.2011 17:44


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 144
Последний ответ: 08.12.2011 17:23


2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 57
Последний ответ: 08.12.2011 17:17


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 4
Последний ответ: 08.12.2011 17:00


Стрижки и другое - Эндрю

Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

И это не твое фото, это мой бессмертный коллаж!

Ответов: 7
Последний ответ: 08.12.2011 16:36


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 15
Последний ответ: 08.12.2011 14:38


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 6
Последний ответ: 08.12.2011 08:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн