Вегетарианство.

Девочки, я решила с этого года стать вегетарианкой! Здесь есть кто-нибудь, не употребляющий мясо? Какие у вас ощущения от этого? Привожу некоторые доводы в пользу вегетарианства!Прочла много лит-ры и поняла, что это вроде оч полезно. Но я решила быть не строгой вегетарианкой, а иногда есть рыбу и яйца, ну и конечно молочное.

Среди вегетарианцев такие люди, как Пифагор, Сократ, Платон, Климент Александрийский, Плутарх, царь Ашока, Леонардо да Винчи, Монтень, Акбар, Джон Мильтон, сэр Исаак Ньютон, Эммануэль Сведенсборг, Вольтер, Бенджиамин Франклин, Жан-Жак Руссо, Ламартин, Перси Биши Шелли, Ралф Уолдо Эмерсон, Генри Дэвид Торо, Лев Толстой, Джордж Бернард Шоу, Рабиндранат Тагор, Махатма Ганди, Альберт Швейцер и Альберт Эйнштейн.
Любопытные факты из истории
Английский крестьянин Фом Парра дожил до 152 лет, питаясь только растительной пищей. Вступил во второй брак в 120 лет, имел сына, который умер в 127 лет. Узнав о таком долгожителе, Карл I пригласил крестьянина ко двору, где тот сразу же скончался от употребления непривычной для него пищи и вина.
система осознанного питания после её освоения человеком позволяет достичь многого:
1. Уменьшается количество потребляемой человеком пищи.
2. Значительно улучшается здоровье. Укрепляется иммунитет.
3. Снижаются затраты денежных средств на продукты питания.
4. Обновляется организм и в осознании раскрываются ранее непознанные способности человека.
Человек осознаёт свою миссию на Земле, осознаёт свою значимость для мира и значимость мира для человека

Исследования последних двадцати лет со всей определенностью указывают на существование зависимости между употреблением в пищу мяса и вероятностью заболевания раком прямой и толстой кишки. У тех, кто не питается мясом, эти заболевания встречаются крайне редко.
пищеварительный тракт человека не приспособлен к перевариванию мяса. У животных, питающихся мясом, — плотоядных — относительно короткий кишечник: он всего лишь в три раза длиннее тела, и токсины, образующиеся при переваривании мяса, удаляются из их организма сравнительно быстро. Иное дело травоядные животные; их кишечник приспособлен для длительного переваривания пищи и длина его гораздо больше: по сравнению с телом он длиннее в шесть раз.
Человек, подобно травоядным, обладает длинным кишечником, который не предназначен для переваривания мясной пищи. Поэтому выделяющиеся из нее токсины надолго задерживаются в человеческом организме. Они поражают различные органы, затрудняют работу почек, приводя, например, к развитию подагры, артритов, ревматизма и других заболеваний. Следующим негативным моментом является присутствие химических и биологических добавок в мясных продуктах. Сырое мясо для лучшего сохранения обрабатывают химическими веществами, многие из которых обладают канцерогенными свойствами. Кроме того, в пищу скоту, предназначенному на убой, для быстрого наращивания массы, для снижения заболеваемости и нервных нагрузок добавляют гормоны, антибиотики, транквилизаторы и массу других препаратов. И если вы продолжаете потреблять мясные продукты, весь этот химический набор поступает на ваш стол.

Что вы оь этом думаете?


Ja ne em mjaso...mne prosto ne ho4etsja i ne mogu videtj kak ego gotovjat..a jajca, molo4noe em s udovoljstviem...eshe ribu inogda..no toze estj neboljshoe otvrashenie....


вегетарианкой просто так не становятся - это образ жизни и мыслей.

Стать можно трансвеститом)))

+100000


очень хорошо отношусь к вегетарианству, только не строгому (веганству), когда, помимо мяса, в пищу не употребляются какие-либо продукты животного происхождения вообще (яйца, сыр, молоко, творог и т.п.), а также рыба и т. д. - это, имхо, опасная крайность.

Что касается не строгого вегетарианства, или лакто-ово-вегетарианства, то полностью согласна со всем вышенаписанным.

Сама не употребляю мясо, в т.ч. курицу, и мясные продукты уже 3 или 4 года, и за это время состояние организма только улучшилось, отрицательных последствий не наблюдается, улучшилось состояние кожи, волос, ногтей, общее самочувствие, я даже болеть реже стала!

И если начала я просто с того, что интуитивно ограничила мясную пищу (т.е. это не было таким прям четким решением типа с сегодняшнего дня я стану вегетарианкой), а постепенно и вовсе перестала есть животную пищу и сейчас уже стала осознавать, насколько это неэтично и некрасиво, да и зверушек жалко.

Так что смело начинай свой нравственно-этический путь к очищению организма и сознания!


Звучит великолепно-при условии,что у вас уже есть ребёнок или матерью вы становиться не хотите.Не знаю,как влияет вегетарианство на мужчин,но на женщин в период становления детородных функций не очень хорошо,мягко говоря.
Жалко бедных коровок,курочек,рыбок тоже убивать не хочется.Но-если собираешься в будущем рожать,то с вегетарианством лучше подождать.
Не буду приводить кучу умных статей по этому поводу.Скажу из собственного опыта-я пробовала питаться так год,исключив мясо,птицу,словом,всю "убоину".
Результат-выкидыш на 7 неделе беременности.
Сейчас-захотела держать рождественский пост,как полагается.Но грудное молоко уменьшилось втрое (с 200г за раз до 2х чайных ложек)через неделю-и от этого пришлось отказаться-даже батюшка сказал,что беременным и кормящим поститься не рекомендуется (а пост-это и есть отказ от любого мяса и молочныхпродуктов,т.е. "строгое" вегетаринство)
Молоко прибавилось,но я поняла,что,если хочу второго ребёнка,то пока буду есть "трупики" и пить молоко.Вот когда рожу второго и откормлю его грудью,пока сам не откажется (хотя бы до года),тогда хочу питаться по-вегетариански.
В 17-20 летнем возрасте недостаток некоторых аминокислот и прочего,что содержится в животной пище,ведёт к бесплодию.
Впрочем,можно взять малыша и из детского дома,но по опыту вам говорю-большинство мужчин хочет именно своих детей от любимых женщин.Так что-вольному воля,хотите повторить мои ошибки-вперёд.Но последствия не всегда,к сожалению,поправимы...

10000000!!полностью согласна!!даже для опытного диетолога будет ооочень трудно составить меню для вегетаринца( а уж тем более строгого),котрое удовлетворяло бы все потребности организма в витаминах,микроэлементах и тд.А уж тем более для девушек,чей организм ОЧЕНЬ часто испытывает недостаток железа( отсюда и болезненые кд и их отсутствие).На эту систему будет полезно перейдти лет в 50-60.Но мне лично достаточно постов( 6 месяцев в году постных)


круто))ая и не знала что вегетерианство нестолько полезно)


Снупи, мда... Грустно


кстати, уже научно доказано, что в мясе НЕ содержится незаменимых аминокислот, как считалось раньше, и что белок мяса можно заменить любым любым белком без какого-либо вреда здоровью.

Но все-таки есть 2 момента, когда вегетарианство нежелательно - это подростковый период, когда организм формируется и нуждается в самой разнообразной пище, и когда просто хочется мяса. Возможно, вегетарианство не для вас. И мясо вам нужно в силу каикх-то физических особенностей. Тогда не следует от него отказываться. Ведь все очень индивидуально!


Полностью поддерживаю твоё начинание. Я тоже с недавних пор решила стать вегетарианкой.


Давно и неосознанно шла к вегетрианству, мне без мяса легче и лучше! Вот наткнулась на эту темку и в голове всё сложилось. Спасибо автору! за вечер прочитала множество статей в интернете и всё стало ясно) моё!

я тоже не ем мяса уже года 2, иногда позволяю себе курицу а белок получаю из молочных продуктов

лучше посты соблюдай))польза и для души ,и для тела)


Посты я тоже соблюдаю! Вот и завтра, до первой звезды не буду есть, а потом скушаюсочиво, всё как положено!


мне с детства внушали, что мясо или рыбу есть необходимо для организма и т.д. и т.п....
чихала я на эти внушения, по правде сказать, но во время диеты уж лучше съем кусок не самого калорийного мяса или рыбы - и сытой себя почувствую, и энергию кой-какую получу, и калорий не запредельно, - чем буду уныло жевать какую-нибудь травку или тем более доберусь до шоколадки.
а так мясо само по себе не люблю, разве что пельмени или сосиски, но сколько там того мяса, пардон?^^ (знаю, что ещё вреднее, знаю) наверное, могла бы быть вегетарианкой, но смысла не вижу - в духовноморальнонравственные очищения в связи с неупотреблением мяса не верю, этической неприязни не чувствую, эффективное похудение от этого весьма спорно - и я считаю, в моём питании и так достаточно запретов, чтобы добавлять новые.
к рыбе отношусь лучше, особенно люблю г/к и солёную типа селёдочки)))


к слову, когда я решила перестать есть мясо, тоже не верила, что это как-то связано с нравственно-духовным очищением, но это действительно так. А те, кто это отрицает, просто что называется не в теме Подмигивает Ведь не от балды же люди посты придумали...

Как бы там ни было, едим мы мясо или нет, не стоит возводить то или иное в культ.

и думаю стать вегетарианкой!


Становитесь-кто ж вам не даёт?))))
Я просто написала свои злоключения,чтоб вас предупредить-вовсе не возвожу поедание мяса в культ-более того,не люблю мясо.А ответственность за себя несёте вы сами,не кто-нибудь другой.
Вы поступаете осознанно-уже взрослые личности.
Только потом почему-то появляется много тем на форуме-пропали месячные,нарушилось здоровье.
Я предупредила.Я-пока ем мясо,т.к. не хочу больше выкидышей,мне нужно родить здорового ребёнка и выкормить его.
А вам пока до этих забот далеко и не хочется думать о будущем.Ещё факт?Волочкова на 3 день после родов встала к балетному станку и ни дня не кормила дочку грудью,потому что приходится соблюдать диету и не есть мяса.Как хотите,больше я занудствовать не буду.Только потом не стоит никого укорять,кроме себя.


Посты приносят пользу-я согласна с вами.Но задам вам 2 вопроса на засыпку:почему посты не длятся более 2х месяцев? И-почему беременные и кормящие,а также болящие постов не соблюдают,если они полезны?

Пост - это воздержание. Не только в материальном, но и в духовном плане. Во время поста люди не устраивают праздников, не развлекаются, отказываются от многих материальных удовольствий и благ. Тупо не есть пищу животного происхождения - это ещё не пост. К посту прилагается усердная молитва, поверьте, это порою во стократ сложнее ограниничений в пище.
Я это к чему. Полный отказ от поста не разрешается никому. Больным, немощным и кормящим разрешаются многие послабления в плане пищи - да, это так, и это разумно. Но послабления эти в любом случае должны быть "компенсированы" (говоря утрировано) духовным воздержанием. Вот.
Пост - это не голод, а подвиг (с). Поэтому он и не превращён в образ жизни. Смысл заключается в том, чтобы пересилить себя, многие свои желания, сказать себе "нет", отказаться от привычных благ. Если бы пост был постоянным - это уже не Пост в полном мирском понимании.


спорить бесполезно - каждому свое. Хочется только сказать, что неедение мяса (при достаточном количестве белка из других продуктов) - это вовсе не причина сбоя цикла, пищевых расстройств и т.п., причины могут быть самые разные, в т.ч. и неосознанность.

>почему посты не длятся более 2х месяцев?
да потому что люди привыкли ко вкусу мяса - смогут ли они протянуть без него дольше?)

почему беременные и кормящие,а также болящие постов не соблюдают,если они полезны?
да потому что, я вроде уже делала оговорку, беременным, кормящим, подросткам и т.д. задумываться о таких вещах, как посты, диеты, вегетарианство и т.д. вообще не рекомендуется.


неосознанность чего, извините???)))

девочке, между прочим, всего 19...

всем,кто так мечтает о вегетаринстве советую потренироваться на постах -узнаете,что вам по силам)))


эээ, не надо путать, речь тут идет не о строгом вегетарианстве (когда в пищу употребляются только растительные продукты), а лишь об исключении мяса. Посты, как нам всем известно, исключают ВСЕ виды животной пищи - молоко, яйца, сыр, даже рыбу... на такой "диете" я и сама ноги протяну...

ну а вы хотя бы без мяса попробуйте - 6 месяцев в году - немаленький срок)))


ну, я вообще без мяса года 4 как живу уже.. вот жива-здорова пока.

Тут же главное здоровый подход к делу. С чего вы вообще взяли, что без мяса нельзя? откройте любую тему о вегетарианстве/мясе - там четко написано, что яйца, сыр, молоко содержат те же белки и аминокислоты, что и мясо, но не так тяжелы для организма, и вполне могут его заменить.


Я не вегетарианка, ем молочное, рыбу и птицу, но больших животных мне жалко.
Я несколько дет назад начиталась как мучают животных, как их жутко выращивают и в каких количествах убивают (ведь нормальному человеку нужно намного меньше мяса чем ему предлагают в магазинах и меньше, чем большинство употребляет) Так вот, первые 2-3 месяца даже молочное не ела, но потом опомнилась и начала потихоньку есть молочные, через полгодика стала есть и рыбу с птицей. Так и осталась на этом этапе, но поверьте, когда я заберемению и если гениколог скажет мне есть коровок, мне даже может жалко не будет, если это будет нужно моему ребенку.

В первом посте было перечислино куча известных вегетарианцев, но только все они... мужчины. Мужчинам вообще хорошо, если они перехудеют и у них не станет жировой прослойки, у них не кончатся месячные и они не станут бесплодными от недостатка животного белка.

И потом, мясо такое вредное, его ведь так обкалывают и покрывают всяким дерьмом... А овощи на пестицидах вам больше нравятся? А вы знаете, что овощи впитывают все из почвы, все хим удобрения для роста, радиацию и т.п.?

И кстати, нахрена нам тогда клыки (резцы) если мы все из себя вегетарианцы.

Вобщем палка о двух концах, каждый выбирает сам, вот я детей хочу и много ))))

+1000 поддерживаю!

А я мясо очень люблю. Как представлю себе отбивную на сковородочке с грибочками жаренными или шашлычёк у-у-у-у ням-ням-ням. И вообще я от мяса добрею. Я когда злая меня любимый сразу мясом кормит, результат на лицо Улыбается))))))))))))))))))))


ой....мужчинам перехудеть не есть хорошо-это ведёт к импотенции,однако....


Анекдотец:
Приходит грузин в магазин.Говорит-мяса хочу!
Продавщица ему-а вот,возьмите рыбку-она полезная,в ней фосфор есть...
Грузин:
-Мне нада щтоб стоял,а нэ свэтился!


Мне отказ от мяса нисколько не мешает: каждый день употребляю молочные продукты, а также фасоль и орехи.

Эх, а я вот ну никак не могу от мяса отказаться! Извините, если кого-то это оскорбляет, но я люблю его во всех проявлениях. Я и статьи читала по вегетарианству, и ролики смотрела, где зверушек убивают на еду. Но все равно каждый раз иду за очередным куском мяса или колбасы. Наверно, такая особенность организма. Могу спокойно прожить вообще без сладкого и даже не тянет. А тут прям как магнитом. Наверно, это не мое:)

Я сама не вегетарианка, но, безусловно, уважаю выбор людей, которые по каким-то причинам решили придерживаться такой системы питания.
Я просто хочу еще раз сказать, что полностью отказываясь от мяса, ты рискуешь недополучить, например, железо, цинк, кальций, витамины Д и В12. Например, без витамина B12 спинной мозг и даже периферийные нервы могут полностью прекратить свою работу. А единственным естественным источником B12 является мясо и молоко животных. То есть его нужно будет либо принимать внутрь, либо восстанавливать его запас путем инъекций, либо упиваться молоком.
А это я всё к чему? К тому, что вегетарианство может быть здоровым и безопасным, но тогда тебе нужно продумать свой рацион, чтобы он не был скудным и обеспечивал тебя всем необходимым.


Я не ем мясо, и я учусь в универе на отлично, у меня хороший цвет лица, крепкие ногти, а волосы вообще блистят как у моделей. А главное-у меня никогда нет чувства вялости и апатии, как это было раньше ,после того как съедала мясо, спать хотелось или просто полежать на диване. Мясо организм переваривает около 6 часов, а овощи дают мгновенный результат! Готова горы свернуть и весенний авитаминоз не страшен, благо сейчас кучу всего продают.

У меня, наоборот, от мяса настроение поднимается и сил прибавляется, а от овощей нет того чувства сытости и удовлетворенности. До чего ж все-таки организмы бывают разные)) И как тут давать советы, если всё настолько индивидуально!?)) Я вот не ела мясо две недели, у меня даже кожа на ладонях и пальцах потрескалась...жуть. Стала есть - всё прошло.


Раньше почти каждый день ела мясо, мама готовила свинные отбивные, быстроганов, курицу вкусную. Но уже где-то полгода почти не ем мясо. Жареное мясо за это время ела всего 2 раза. Если и ем, то вареное. Иногда филе курицы варю, либо варю говядину без жира. Но ОЧЕНЬ редко. Как-то даже и не тянет...не знаю почему, ведь раньше всегда любила.

А вегатарианство - это всё-таки образ жизни и мыслей, а не только отказ от мса и пищи животного происхождения. А когда идет просто сознательный отказ от мяса это что-то не то. Мне кажется вегетарианцом становятся как-то изнутри...сначала душевно...(ну это мое личное мнение).
Что-то я совсем непонятно выразилась(

Не, очень даже понятно)) Вегетариантсво - это образ жизни, который человек выбирает, опираясь на свои религиозные, морально-этические и прочие убеждения. Для такого шага нужна очень сильная мотивация, нужно осознать, ради чего ты это делаешь, действительно ли ты готов жить по новым правилам...
Для себя я пока не вижу причин меняться. Может на старости лет меня и осенит, как Льва Николаевича Толстого, и я буду рыдать при виде убиенных зверушек) Но сейчас это меня совершенно не трогает.


мне кажется что отказ от мяса особенно учитывая ппроблемы экологии и вымирание многих видов животных,а также различные издевательства над животными вполне логично...я уже давно не ем мясо,рыбу..только молочные продукты.
мне вот рельно жалко животных.иногда конечно хочется мяса-но это минутная слабость.ка представлю бедное животное так любой аппетит отступает.седня увидела женщину в шубе-мне так плохо стало...носит на себе трупов животных..кошмаааааааар


Ну все блин даете! "носит на себе трупы животных" А ты пробовала на севере если на улице -50 С выйти в пуховичке?! Или в искуственной шубке?! Да жалко животных, но вы не забывайте что ЧЕЛОВЕК то же животное и участвует в экосистеме ПЛАНЕТЫ! Представте ситуацию если ЧЕЛОВЕК откажется от мяса, рыбы, шуб и т.д. Безконтрольный рост численности животных. Пусть тогда их убивают для снижения численности???? Ток более лояльно получается?
Если человек вегтарианец- это не только система питания, - это еще опреденная философия жизни!
Про вымирающие виды - КТО ИХ собственно ЕСТ? И отказ от мяса или рыбы не приведет к росту их численности!
Если вы гринписовцы, перечисляйте деньги в фонды восстановления живой природы! Занимайтесь благотворительностью, подбирайте бедных животных лечите их пристраивайте!
А не так что я стала вегиьтарианкой - не ем мясо и ВСЕ на этом!
Извините никого не хотела обидеть!


+1

А никто не думал, что посты - это ограничения, может быть даже совсем не божественные, а "правда" крестьянской жизни в те времена.Ведь, извините меня за прямоту, ели на Руси репу, капусту, да квас с луком. Продуктов в это время мало было. Все мясо резалось до постов и уже съедалось к тому времени. Кто- нибудь читал книгу "В лесах"? как там постились? А потом ехали телеги с "разговлявшимися" людьми - на погост, правда. А вы не заметили, что год от года посты все усложняются и усложняются. Я прочитала недавно статью новую про пост- так там вообще есть практически нельзя. А те кто постится, извините, вы библию читали? В церковь ходите? Не путайте пожалуйста пост и диету..

Я тоже каждый раз думаю, что ограничения в еде изначально были продиктованы необходимостью. Эта "кощунственная" мысль пришла мне в голову очень давно. И пусть религиозные люди закидают меня сейчас камнями, эта убежденность меня не покидает.


Сегодня смотрела передачу "Вокруг света". Ведущий был в Дагестане. Там очень большое количество, почти все долгожители, перешагнуть 100-летний предел у них обычное дело. Так вот, он спрашивает у одной бабушки-долгожительницы, что нужно, чтобы жить долго и не болеть. Она ответила: 1-НЕ ЕСТЬ СОВСЕМ МЯСО, 2-не бояться работы, 3-как можно меньше нервничать.
Один долгожитель в Дагестане прожил 245!!! лет и не питался мясом.

А что вы скажете насчет грузинов? особенно в высокогорье- у них другой ответ-свежезарезанный барашек + чистый горный воздух + много молодого вина!

Подумала о том же самом, слово в слово Улыбается) Шашлык и много бухла))


Если каждый день есть барашков, то стада даже на 2 месяца не хватит, а вино они пьют может и каждый день, но по бокалу, и только перед едой; улучшается пищеварение и нормализуется давление.
Я раньше 6 лет на Кавказе жила, зря вы так думаете про грузинов, там тепло, они больше овощи и фрукты едят, а то, что вы написали-это стереотипы. Про русских тоже говорят, что они только и могут как водку пить, да от работы отлынивать, а украинцы, что каждый день сало с варениками едят получается?

УГУ!!!


вы просто не понимаете как ранит когда видишь челвека в шубе..и часто это не продиктовано необходимостью-ибо когда -5 занете можно и куртке отлично себя чувствовать...я пнимаю действительно необходимость,когда люди севера одеваются в шкуры..но кода можн обойтись и без этого-почему люди это делают?если вас это никапельки не трогает-это не значит что это не травмируте чувства других людей...

В принципе, бесполезный спор мы тут затеяли, да и не спор это даже))
Каждому свое, как говорится: остается уважать мнение других и не навязывать своего.









Анкета) - Sаlli
Что с нетерпением ждёшь: Что заставит плакать: Что раздражает: Плакал (а) от фильма, какого: Стриг (ла) волосы сама: Любимая фраза: Что было самым приятным в жизни: Первый поцелуй: Первое, что делаешь утром: СЕЙЧАС Настроение: Косметика Какая играет песня: Желание: Кого хочешь увидеть: Кто рядом: ВЕРИШЬ
Ответов: 10
Последний ответ: 09.03.2008 04:16


химия для волос - Саломея
Мама сделала химию какую-то американскую, очень дорого заплатила. Как вы относитесь к химии? какие виды знаете? Какие плюсы и минусы? И вообще стоит ли делать химию? Если делали химию в домашних условиях, какими препаратами?
Ответов: 0
Последний ответ: 09.03.2008 03:53


Быть настоящей женщиной... - Nancy
Девушки, у меня такой вопрос. Вот есть такое выражение: "Быть настоящей женщиной". И не ко всем особям женского пола ее применяют. Так вот, что для вас означает эта фраза? Что должно быть во внешности, поведении, характере, жестах женщины, чтобы о ней так сказали?
Ответов: 4
Последний ответ: 09.03.2008 03:44


Наедине с ней... - кукуруза
Девочки, а у вас бывали фантазии или реальные отношения с девушкой?
Ответов: 1
Последний ответ: 09.03.2008 02:47


Прыщи. Что делать?!! - Гость
 Люди! Кто-нибудь знает как избавиться от прыщей на лице??? :o  А от чёрных точек?  :o Они меня замучили! :'( :'( :'( Целая компания прямо посреди лба. :-[ :-[ :-[  Косметика или ...
Ответов: 31
Последний ответ: 09.03.2008 02:13


как вы относитесь к МАКДОНАЛЬДСУ??????? - Кролька
честно говоря у меня есть знакомые их от туда не вытащиш,не могут мимо пройти,даже есть девчёнки которые любят макд.и такие худышки...я вот вообще к нему парплельна не ем его,один раз попробывала у своего МЧ и всё!!а вы как относитесь и ваши близкие?
Ответов: 97
Последний ответ: 09.03.2008 01:55


Как начать разговор о переезде? - Poganets
Как считаете, что надо сделать, чтобы начать жить с парнем? Как его заставить понять, что это необходимо?
Ответов: 99
Последний ответ: 09.03.2008 00:36


Одна на 8 марта... - Nancy
Девочки, скажите, кто-то из вас остался без компании на этот праздник? Или я одна такая?(
Ответов: 15
Последний ответ: 09.03.2008 00:31


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн