Видео смотреть бесплатно

Смотреть зрелые видео

Официальный сайт panajotov 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

"КЛУБ 48" ОКТЯБРЬ

Привет всем участницам клуба 48!!!
Все с отчетами сюда!!! И пишем свои планы на ближайший месяц!!!


я тут решила вступить к вам!
рост 173, вес 55
талия 64
бёдра 90
ляха 48
хочу:
вес 48........не 49,но я с вами)))
талия 57
бёдра 87
ляха 45


Куколка - добро пожаловать!!!


пасибки


короче мне до вас как до Америки. Где то чуть меньше 20 кг нас с вами разделяют. Так что я с вами тока потом что у вас создатель супер. И потому что уютно мне тут.


Танюточка спасибо!
Всегда рады) добро пожаловать!


А вот теперь и я с отчетом!
воббщем вес мой опять застрял на отметке 48,8.
3-го ноября у мя день рождения - поэтому я просто обязана схуднуть и октябрь для меня будет особенным месяцем всегда, в который нужно особенно потрудится и привести себя в порядок!
48 должно уже быть достигнуо и закреплено к ноябрю.
а так планирую к 7му Октября уже быть 48,0.
Всем желаю удачи!!! И напоминаю что промижуточный отчет у нас 15 числа каждого месяца!!!


Снова я 53.Только сброшу этог кг,как он тут как тут!!Оч.скоро еще КД-сбросить малореально.И полоса застолий начинается.Но я морально готова-главное не обжираться,ну а спорт у меня возможен только по выходным!
Планы-к 15 октября быть 52.


Арина привет!моральный настрой - одно из главных составляющих в похудении - пэтому это уже хорошо!!! Удачи!!!


Я тож хочу вступить к вам...не уверенна, что хочу именно 48, т.к. не знаю как буду выглядить в таком весе...Сейчас ~57, рост 172...Самое главное хочу похудеть в бедрах до 88см(сейчас 92) и в ляжках...+накачать прессик...
Планирую осуществить это к НГ, за 3месяца более чем реально)
Всем удачи девочки!)


Анастасия привет!
да совсем не обязательно быть именно 48)
а как планируешь худеть в ляжках? я тоже хатю!!!


аррррр)))
я тут снова)...
сейчас вес 49.5
хочу минус 2 кило,в любом случае,надо к 48 сначала)))))))))
так что к середине месяца где-то планирую 48 быть))))
И конечно худею ляхи снова)


Привет дорогая!!! Во первых удачи в похудении!!!
Ну а на счет лях мы с табой друг друга понимаем!!!
как на этот раз планируешь их худить?


Пантерка,привет!Чего-то тебя долго не было.


))))приветикиии))))
я тупанула))..
похудела..а потом начала есть, как норм человек, то есть в принципе не обжираться)..
а просто ЕСТЬ, как все.. и поползла((
теперь буду умнее((-буду дольше ограничивать себя(-чтобы устаканить вес..эххх(


И я с вами.
Сечас вешу 49 кг. Хочу 47-48. Рост 164.


Ne vse tak prosto! присоединяйся! удачки!


И я к вам!в дан. момент не знаю точного веса,взвешивание в пятницу(и так будет всегда).Планирую скинуть 5-7 кг. к 20-м числам октября,с физ. нагрузкой себя не напрягаю,буду заниматься как хочется,внимание уделяю пресу.Вот так вот!Всем желаю удачи и успехов во всём!


Лина спасиб! и тибе удачи!


Приветик! Можно и я с вами! Мне очень срочно нужно похудеть на 5-6!кг. Мой идеальный вес- 48-49кг .
2 месяца назад рассталась с парнем, на нервной почве сильно похудела- т.к. ничего практически не ела, а теперь вот не остановиться- ем все что под руку попадается! И самое ужасное, что мне было как-то все равно, что поправляюсь- каждый вечер давала себе обещание, что это посл такой день и все сначала! Сегодня вот первый день- на чае зеленом практически- вроде пока живая!


Ксюшик - конечно можно с нами!)
какой рост у тебя!
лучше не надо на одном чае!!!









"КЛУБ 48" ОКТЯБРЬ - Таня
Привет всем участницам клуба 48!!! Все с отчетами сюда!!! И пишем свои планы на ближайший месяц!!!
Ответов: 20
Последний ответ: 02.10.2008 00:59


Урчание)) - YaRkaYa
Может повторю темку, однако беспокоитой как жуть) Вообщем вот моя мини история))) Я настроилась похудеть, причём на жестковатой диетке: завтрак: творог+яблоко+клетчатка, чай/ кофе...хлебец Обед: по сути нет Ужин: Кефир с клетчаткой.
Ответов: 2
Последний ответ: 02.10.2008 00:48


--CEНТЯБРЬСКИЕ ГОНКИ-- Отчеты - Its new me
Эта тема создана для наших с вами отчетов, все обсуждения и вопросы пишем в этой теме http://www.pepsilight.ru/forum/message/176509 Таблицы с достижениями http://www.pepsilight.ru/forum/message/177047
Ответов: 366
Последний ответ: 02.10.2008 00:48


--CEНТЯБРЬСКИЕ ГОНКИ-- Taблицы - Its new me
Тут буду размещать таблички с результатами Обсуждаем тут http://www.pepsilight.ru/forum/message/176509 Отчитываемся тут http://www.pepsilight.ru/forum/message/176622 Начальные данные: [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s61.radikal.ru/i172/0809/f9/73b05b010187.jpg[/IMG][/URL]
Ответов: 25
Последний ответ: 01.10.2008 23:34


чтобы не пропали месячные!!! - Innalukina
Девушки помогите пожалуйста!! Села на диету, но боюсь гормонального сбоя. Уже такое было - похудела на 11кг и лишилась месячных. пришлось всё обратно набрать. Не знаю какие витамины принимать, чтоб всё по-женски без сбоев было. Подскажите пожалуйста!!
Ответов: 9
Последний ответ: 01.10.2008 22:11


Поддержите... - klaris
Девочки, всем доброго времени суток!В общем, дела хуже некуда...растолстела ужас как, при всем при том,что сдерживаю себя в еде... Пора принимать радикальные меры...подскажите эффективный способ похудеть, после которого вес не вернется...
Ответов: 40
Последний ответ: 01.10.2008 22:00


Проблемы с сексом(( - Анна
Дорогие девочки,помогайте кто может.
Ответов: 60
Последний ответ: 01.10.2008 21:48


Как это понимать???)))) - Мария
Привет девченки!!!!! Помогите мне ответить на вопрос(((
Ответов: 0
Последний ответ: 01.10.2008 18:46


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно