Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть 18 лет видео

Официальный сайт netfuncards 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

ароматерапия для похудения

девушки, кто нибудь пробовал ароматерапию для похудения и какие эфирные масло?


Цитрусовые:апельсин,мандарин,грейпфрут.Их нужно добавлять в масло для массажа.Но это на фоне диеты.Цитронелла уменьшает аппетит.


ой,ну чё только не придумают,лишь бы есть продолжать Улыбается. никакое масло похудеть не поможет.


Согласна.Поэтому и написала "на фоне диеты".Но бывает,что мучаешься и никак диету выдержать не можешь.Тогда масла помогают.
В том же Стиксе кремы для коррекции фигуры почти все уменьшают аппетит,потому что определенные масла содержат.Я пользуюсь.


Поможет.) Но не как панацея, а как один из элементов системы.)
Есть эфирные масла, помогающие в борьбе с проблемами кожи(целлюлит и т.д.), есть - уменьшающие аппетит(но, повторюсь - это не панацея).
В общем, советую или найти в сети, или купить книгу Светланы Миргородской "Аромалогия". Она там достаточно понятно описывает действия эфирных маслов.)
Книга, конечно, несколько рекламного характера - легкая реклама масел Styx, но там действительно описаны методики применения эфирных масел.)))


я мажу проблемные места маслом корицы
целлюлит исчезает
)
но надо еще спорт и диету соблюдать))


Масло корицы я тоже хочу!!! Оно в аптеках есть? или нужно в спец магазине каком-то покупать? Ты с массажиком ,или просто мажешь проблемные зоны?


Только аккуратно с ней(корицей).Очень жгучее масло.И надо разводить в чем-то,в базисном масле.


Женщина, благоухающая цветочно-пряными ароматами, выглядит в глазах мужчины на 5-6 кг "легче". Это обнаружили ученые, протестировав около 100 различных парфюмерных смесей. Да-да, оказывается, сильный пол оценивает наши габариты не только на глаз, но и в прямом смысле слова "на нюх".

Ваниль отбивает аппетит. Группе добровольцев-англичан, жалующихся на переедание, в течение месяца наклеивали на ладони пластыри с ароматом ванили. И любое съедаемое блюдо начинало чуть заметно пахнуть ванилью. По словам "ванильных" людей, им во время эксперимента было гораздо легче контролировать тягу к сладкому, да и съедали они в результате заметно меньше.

Запахи грейпфрута, сладкого укропа и перца сжигают жир. Такое поистине сенсационное заявление сделали японцы. Оказалось, что эти ароматы стимулируют выработку веществ, ускоряющих процесс расщепления подкожного жира. Парфюмерная компания Shiseido даже наладила производство "лосьонов стройности", основанных на ароматах грейпфрута, сладкого укропа и перца. Другая же японская фирма выпустила линию ароматизированного нижнего белья, помогающего худеть.

АРОМАТНЫЙ ПРАКТИКУМ

Что вдыхать: эфирные масла грейпфрута, перца, петрушки, укропа, лаванды, мяты, аниса, ванили, корицы, банана, яблока.

Как вдыхать: зажмите одну ноздрю пальцем и сделайте 3 глубоких вдоха. Затем то же самое второй ноздрей. И так 300 вдохов в день перед едой или во время трапезы.

Нюансы: Во избежание "эффекта привыкания" к аромату - периодически меняйте запахи. Учтите, что левая ноздря чувствительнее правой, а курение мешает достичь нужного эффекта (сигаретный дым снижает восприятие запахов).

НЮХАЙ И НЕ ЕШЬ

Стресс - великий союзник лишнего веса. Ведь стресс всегда хочется заесть. Ароматерапия поможет нам справиться и с этим. Надежда Крюкова, эксперт-консультант по аромамаслам, предлагает преодолевать стрессовые состояния с помощью следующих ароматов:

Жасмин поднимает настроение, влияет на эндокринную систему и нормализует обмен веществ.

Лаванда помогает справиться с нервозностью, депрессией, восстанавливает силы.

Кардамон, кипарис, лемонграсс, герань, имбирь, пачули, можжевельник помогут избавиться от ложного чувства голода во время нервных потрясений.

СОВЕТ: Составьте свою личную пряную композицию из эфирных масел герани, корицы, мяты, розмарина, фенхеля, душицы, ванили и используйте их в аромалампе. А с маслами апельсина и грейпфрута делайте ванны и массаж. Они помогают не только привести в порядок нервы, но и вывести лишнюю жидкость и уменьшить проявления целлюлита.


Поиск








Бегемотик хочет похудеть - Галенька
Итак, устала уже быть толстой.. Хочется похудеть страшно... Основная проблема лень.. и отсутствие силы воли.. как бороться с этим.. не знаю.. но нужно что то делать... не просто нужно, а необходимо..
Ответов: 25
Последний ответ: 29.09.2009 12:40


Учимся правильно худеть - Алина
Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц (здесь и будет видно кто халтурит) - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего
Ответов: 1407
Последний ответ: 29.09.2009 12:15


Где отметить День рождения? - Жулик
Привет, девчонки! Очень нужны Ваши советы. Хочу отпраздновать День рождения в следующую субботу, но не знаю, где это сделать, чтобы получилось не очень дорого, но весело и необычно :) Пока в голову лезут стандартные варианты: дача, бильярдная. Да еще дождь обещают - просто на природу выбраться не получится :(
Ответов: 9
Последний ответ: 29.09.2009 11:18


ароматерапия для похудения - Лейля
девушки, кто нибудь пробовал ароматерапию для похудения и какие эфирные масло?
Ответов: 8
Последний ответ: 29.09.2009 11:02


Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей
Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)
Ответов: 537
Последний ответ: 29.09.2009 07:57


Фото похудевших по системе Кати Мириамовой - axjennifer
Для поднятия боевого духа стройнеющих, размещаю ссылку на фотки похудевших по системе минус 60! Посмотрите - не пожалеете!!! Реально диву даешься от силы воли некоторых девушек достигших отличных результатов за короткий промежуток времени:) http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000708-000-0-0-1234769993
Ответов: 285
Последний ответ: 28.09.2009 17:52


Ушиб колена - NUN
На прошлой неделе неудачно упала в тренажерном зале и ударилась коленом. Вначале даже внимания не обратила. А через пару дней оно стало болеть все сильнее и сильнее. Я стала мазать ДолобенеГель. Вроде как меньше боль стала. Но она не проходит. Девочки, что это может быть? чем еще можно полечиться?
Ответов: 8
Последний ответ: 28.09.2009 17:22


КЛУБ 48 СЕНТЯБРЬ - Таня
Привет Девчёночки!!! Вот и наступила осень!!!ПИШЕМ СВОИ ОТЧЁТЫ!!! И конечноже планы на осень....или ну уже в принцепе можно писать к Новому году. Всем желаю удачи!!! Давайте похудеем хорошенько за сентябрь!!!
Ответов: 58
Последний ответ: 27.09.2009 23:45


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно