Диеты с шоколадом, блинчиками, кашками-растворяшками и покупными йогуртами
Вт, 04/10/2011 - 10:10 — Лена О.
Очень многие успешно худеют на абсолютном треше - шоколадках, кашках-растворяшках, сладких йогуртах, блинчиках и т.п. В то же время, каждый уважающий себя диетолог говорит, что так есть нельзя. Сама пыталась худеть на очень малом количестве джанка с строгим подсчетом калорий (600, 800, 200 итп) Кончалось это всегда одинаково - зажором. Есть среди нас те, кто умеет сочетать полезные продукты с всякой этой шоколадно-блинчиковой фигней. Как вы это делаете? и вообще, хотелось ыб услышать ваши "за " и "против" таких диет
|
 |
 |
|
Поиск
|
24.09.2011 конкурс Улыбка - Таня Девчёночки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "Улыбка вашей мечты" от стоматологическо клинники" Нажмите сердечко внизу под фотографиями!!! http://www.veronica.ru/uchastniki_konkursa/4_tatyana_igorevna_belova.php
Ответов: 9
Последний ответ: 16.10.2011 00:19
13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Ответов: 517
Последний ответ: 15.10.2011 23:54
18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Ответов: 64
Последний ответ: 15.10.2011 21:45
07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50 всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
Ответов: 450
Последний ответ: 15.10.2011 11:03
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом?
Ответов: 172
Последний ответ: 14.10.2011 11:07
07.09.2011 Всё плохо, очень нужна помощь и поддержка - _Пухлячок_ Итак хотела я за лето конкретно похудеть и не чего не получилось...бегала 30 минут каждый день, исключила сладкое мучное и жирное...никаких результатов! Даже поправилась на 2 кг!
Ответов: 4
Последний ответ: 13.10.2011 21:12
10.06.2010 Витамины для волос - Ирунчик Привет!!!
Ответов: 21
Последний ответ: 13.10.2011 19:38
09.11.2005 Секущиеся кончики - Гость Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...
Ответов: 34
Последний ответ: 13.10.2011 00:55
весь форум |
|
 |
|
мне иногда это необходимо. просто жать всякую вкусную дрянь. и тогда я себе официально разрешаю. но длится это не больше недели, потом меня начинает мутить и я возвращаюсь к полезной еде.
обычное для меня расписание -- это полезная еда по будням и все-че-попало по выходным, потому что там всякие гости, поездки и вечеринки.
а калории в выходные не считаешь? просто по аппетиту?
Можно и с таким питанием похудеть, если принимать препарат Орсотен. Я,вот, например, выбрала диету с низкокалорийной пищей. Если скушаю что то жирное, то выпью капсулу Орсотена. Хитрость препарата в том, что он выводит жиры, не давая усвоиться организмом. Так я похудела за два месяца почти на 6 кг! Привыкания и вреда к препарату нет. Еще занятия в фитнесс зале и бассейн.
а маслице, пардон, из заднего прохода не капает?
нужно стремиться к независимости от еды. самое главное в похудении - мера.
лучше не создавать каких-то суперзапретов - организм свое возьмет. и вообще, любую пищу принимать с благодарностью, тогда все на пользу.
У меня подруга как-то села на шоколадную диету, так на третий день чуть в обморок не упала и завязала с ней.
Ну а если я всю пищу принимаю с благодарностью, так ведь можно много принять))
тут вопрос о качестве!
да и к тому же. обычно есть сверх меры не доставляет большого удовольствия..