Информация о пользователе

Доброе утро всем Улыбается
Пусть серединка недели не подкачает, и мы начнем плавное, но стремительное движение к выходным Улыбается

Наташа, с последним тебя рабочим днем! Пусть он будет как можно приятнее Улыбается

Всем прекрасного дня Улыбается

Информация о пользователе
(обновлено: 18-08-2010 05:36)
  • Грудь: 88.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: леденцы 210
  • Перекус 1: кефир 150
  • Обед: каша 230
  • Перекус 2: огурцы, груша 120
  • Калорий: 710

Моя диета: на весь день:

Информация о пользователе


(качество г...с телефона)
совершенно случайно мы попали на гала премьеру Солт. я сразу скажу, что я не фанатка этой актрисы, но знаю, что тут многие ее очень любят.

Информация о пользователе
(обновлено: 18-08-2010 11:11)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: печенюшище овсянное на топленном молоке, двойной каппучино с сах
  • Перекус 1: американо с тростниковым, сосалки
  • Обед: avian...много avian
  • Перекус 2: роллы: калифорния(3), филадельфия(3), с копченным лососем(6), с авокадо(6), кусище торта Панчо, американо с сах и льдом
  • Ужин: греческий, помидоры с моцареллой, базиликом, под оливками с травками; орехи, мороженка, американо с тростниковым и льдом

Моя диета: я подумаю об этом завтра

Спорт: работу работаю))))

ыыыыыыы)))) терь на работке везде еда!!! свежеприготовленная)))) прям рядом с кабинетиком буфет забабахали, туда к обеду из кафешки(в соседнем здании) приводят все дымящееся))) ток ща пока некогда как-то...но перспективы уже радуют)))

Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Завтрак: печенюшище овсянное на топленном молоке, двойной каппучино с сах
  • Перекус 1: американо с тростниковым, сосалки
  • Обед: avian...много avian
  • Перекус 2: роллы: калифорния(3), филадельфия(3), с копченным лососем(6), с авокадо(6), кусище торта Панчо, американо с сах и льдом
  • Ужин: греческий, помидоры с моцареллой, базиликом, под оливками с травками; орехи, мороженка, американо с тростниковым и льдом

меня выписали! сегодня первый день на работке)))) такой дурдом тута!!! тут разве что салют по поводу моего возвращения не устроили))))) с ума сойти))) приятно чьёрт побьери))))))))) но уже уматалась, как та сорокопятка...отвыкла от такого ритма...


(обновлено: 17-08-2010 14:22)
  • Талия: 62.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: чай липтон лесные ягоды, 2 киви 100 к., банан 100 к., активиа питьевая 1% 50 к. =250 ккал
  • Перекус 1: 3 банана,2 соленых хвоста минтая , кислинки = 400 ккал
  • Обед: 2 тарелки хлопьев с питьевой активией 600 ккал

Спорт: скакалка,обруч,шоппинг,пресс,упр на мышцы,зарядка,растяжка

вчера с речки
// не ела шоколадного уже неделю!!


Поиск








от 65 к 55. Соревнуемся! Поддерживаем! - Увикки
Девочки, которые сейчас весят 65 кг и стремятся похудеть до 55 кг, объединяйтесь! Мы будем помогать друг другу. Делиться успехами! И всячески поддерживать друг друга!
Ответов: 117
Последний ответ: 21.08.2010 18:21


Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ
[img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)
Ответов: 764
Последний ответ: 21.08.2010 15:30


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 458
Последний ответ: 21.08.2010 13:38


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 9582
Последний ответ: 20.08.2010 23:52


кофе!!! - Химера
признаемся! кто сколько чашек пьет, какой любит, в чем варит и прочее))
Ответов: 32
Последний ответ: 20.08.2010 17:29


Как на счет шуток?? - Poganets
Может поделимся положительным опытом? Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?
Ответов: 136
Последний ответ: 20.08.2010 12:24


Самый эффективный дезодорант - Will-power
Девушки!!Поделитесь, пожалуйста, своим опытом в использовании дезодорантов..Моя проблема заключается в том, что какими бы я не пользовалась, избавляет только от запаха, а вот от мокрых кругов и белых ...
Ответов: 37
Последний ответ: 20.08.2010 08:35


не могу понять подругу - КсЮха66
Я не давно померилась с бывшей подругой мы с ней долго не общались из-за того что она меня бросила в трудной для меня ситуации хотя всегда говорила что не бросит.
Ответов: 34
Последний ответ: 19.08.2010 23:10


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн