Видео смотреть бесплатно

Смотреть 3d видео

Официальный сайт circ-a 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

У нас сейчас масса событий) Отписываться некогда)) скоро отчитаюсь по последним событиям(боюсь сейчас спугнуть или накаркать...) так что пока по обычным новостям:
каникулы кончились, и мы снова с уроками и со школой.

Информация о пользователе
  • Вес: 58.30 кг
  • Грудь: 91.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Завтрак: 2 бутера (хлеб, масло слив., колбаса),чай б/с
  • Перекус 1: 2 печеньки, чай черн.
  • Обед: суп щавелевый

Понедельник. Утро.
Так-ак- Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет?
Где моя каша?! Ага, давай, покури еще- А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо,
да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!

День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника

Информация о пользователе

утром встала на весы-56 кг.оооч удивилась,т.к. внешне выгляжу на 58-59.из всех упражнений присутствовала только ходьба.ежедневно минут 40-50 утром и примерно столько же вечером.ни растяжки,ни гантель,ни какой-либо другой активной движухи не было.питалась как на убой.итог-чувствую себя амебой,растекающейся по постели.

Информация о пользователе
  • Вес: 36.90 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 59.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Завтрак: 8:25 кофе со сливками и сиропом (200 ккал) 14:30 скандинавская заморозка (80 ккал), чай белый б/с
  • Перекус 1: 16:30 овощная заморозка (70 ккал), чай зел б/с
  • Обед: 18:40 ещё овощи мороженные (70 ккал), чай белый б/с
  • Перекус 2: 20:15 скандинавская заморозка доедена (80 ккал), чай зел б/с
  • Ужин: 23:05 кофе со сливками и сиропом (200 ккал)
  • Калорий: 720

Доброе всем понедельничное утро! Пусть этот понедельник не будет у вас тяжёлым днём. Вчера, смотрю, все весело проводили выходные: только Ластик вышла на связь, и то вечером. Собираемся-собираемся. И с новыми силами в борьбу за стройную фигуру и тонкую талию. Какие у вас планы на сегодня?

Информация о пользователе
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Завтрак: вафли, каппучино
  • Перекус 1: печенюги фигурные в виде животных, кофе со сливками и сах
  • Обед: банан, плитка белого риттера с фундуком, минералка б/газа
  • Перекус 2: банан, печенюги фигурные, карамельки, минералка б/газа
  • Ужин: сырники, луковые кольца в тесте фри со сметанным соусом, американо с сах..............орехи, сок вишневый, сок яблочный, конфетки зефирно-желейные

всем приветы!!!
с нвчалом новой недели! пусть она будет легкой и продуктивной!!!

навела порядок в косметичке, ящике-косметичке, на полке-косметичке..ё!!! скокаж у меня косметики!!! вот на чем терь можно экономить!!! пока все вымажешь-используешь, состаришься раньше!!!

Информация о пользователе

Доброе утро, милые напарницы!

Как вы там? Как ваши дела, как здоровье, как разгрузы?

Я сегодня в бассейн и питание будет скромное и правильное. В выходные оно было неправильным и беспорядочным.

Москвичка, счастливой тебе дороги! Вчера на переезде за городом стояли, а мимо "Сапсан" пронесся.

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 515
Последний ответ: 19.10.2011 13:39


Давайте считать калории вместе :) - Darkie

Девчонки, предлагаю возобновить группу "Мы считаем калории" и объединить всех худеющих таким способом!) Ура! Ура! Да здравствуют ежедневные отчеты и уходящие килограммы!))
С меня - еженедельная табличка, в которую будем заносить наши результаты, все по-честному: уложился - хвалим, не уложился - журим :)))

Наша табличка:

Ответов: 28
Последний ответ: 19.10.2011 11:34


Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 23
Последний ответ: 19.10.2011 02:46


Всё плохо, очень нужна помощь и поддержка - _Пухлячок_

Итак хотела я за лето конкретно похудеть и не чего не получилось...бегала 30 минут каждый день, исключила сладкое мучное и жирное...никаких результатов! Даже поправилась на 2 кг!

Ответов: 6
Последний ответ: 18.10.2011 21:56


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 69
Последний ответ: 18.10.2011 17:09


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 6
Последний ответ: 17.10.2011 14:53


КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 451
Последний ответ: 17.10.2011 04:07


конкурс Улыбка - Таня

Девчёночки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "Улыбка вашей мечты" от стоматологическо клинники" Нажмите сердечко внизу под фотографиями!!! http://www.veronica.ru/uchastniki_konkursa/4_tatyana_igorevna_belova.php

Ответов: 10
Последний ответ: 16.10.2011 13:25


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно