Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть молодые видео

Официальный сайт nokia 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

Есть знатоки?

  • Вес: 64.30 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: Травяной чай
  • Перекус 1: 4 редиски
  • Обед: гречка с кефиром
  • Перекус 2: травяной чай с фруктозой
  • Ужин: гречка с кефиром

Девченки подскажите пожалуйста, раки очень калорийны? Наверное еще и каким способом приготовлены? Мы варили в воде с майонезом и зеленью, и в пиве с сливочным маслом. Такая вкуснятина!!! Но я совсем не расстраиваюсь.
__________________________

На счет раков не знаю... а вот майонез мне изрядно фигурку попортил)

__________________________


Раки речные вареные (97 ккал), раки морские вареные (90 ккал).
Ну а в том, что они в жире бултыхались, ничего страшного не вижу. Какое-то дополнительное кол-во калорий мясо раков приобрело, но ты ж из кастрюли не хлебала?)))

__________________________

Всё будет хорошо, я это знаю.


А по моей таблице раки 79ккал


сырые или вареные?

__________________________

Всё будет хорошо, я это знаю.


Сырые, а по твоей сырые сколько?


Свежие речные - 76 ккал, свежие морские/лангуст/омар - 89

__________________________

Всё будет хорошо, я это знаю.


я надеюсь, от моего рецепта варки, раки калорийности не набирают. А то я испугалась, всегда по 79 считаю.


что вы паритесь???? ведь раки-это белок!!!!
Ешьте на здоровье))))Я прошлым летом почти каждый день ими ужинала)))))

__________________________


ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(наконец-то)))


Я сейчас захлебнусь..рааааакии


Первый раз такой рецпт читаю. Я варю по-другому: укроп сухой, петрушка свежая, один лук, соль, сахар, пол-лимона


Поиск








Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1857
Последний ответ: 01.11.2009 14:04


Учимся правильно худеть - Алина
Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 2325
Последний ответ: 01.11.2009 14:04


КЛУБ 48 НОЯБРЬ - Таня
Всем привет... Отчитываемся дорогие! У меня вот скоро днюха... ничего...ничего не получилось... вес зашкалил за 52(((. к ДР нчего ничего не успела...теперь новые цели...
Ответов: 4
Последний ответ: 01.11.2009 12:33


Проект 2468 - Lazurnay
Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 370
Последний ответ: 01.11.2009 05:31


Подарки МЧ??? - Еленушка
Девушки поделитесь, что вы собираетесь дарить своим любимым мужчинам на Новый год, ДР и на другие праздники! Я просто голову сломала над этим!!!
Ответов: 19
Последний ответ: 01.11.2009 03:14


Диета Ангела 7- 8 кг за 13 дней - Юлианна
Плюсы диеты: Ежедневное употребление зелени и овощей обеспечивает организм витаминами и другими полезными веществами. Витамин A, содержащийся в моркови и томатах улучшает цвет и общее состояние кожи. Содержащаяся в овощах и зелени клетчатка стимулирует работу кишечника. Примерное недельное меню диеты Ангела: 1-й день
Ответов: 3
Последний ответ: 31.10.2009 23:09


ГРЕЧневая диетКО - КанХВетКО
с понедельника сажусь на эту диетку..... буду рада если кто-то присоединится.... а то самой скучно..... да и интересно будет сравнить результаты..... а то отзывы о ней самые разные..... даже вот прочитала, что на 10 кг за неделю похудеть можно)))) ну мне бы и трёх хватило)))... на первое время:-)
Ответов: 171
Последний ответ: 31.10.2009 22:28


диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 408
Последний ответ: 31.10.2009 20:20


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно