Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть гиг видео

Официальный сайт sosamba138 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 64.30 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: Травяной чай
  • Перекус 1: 4 редиски
  • Обед: гречка с кефиром
  • Перекус 2: травяной чай с фруктозой
  • Ужин: гречка с кефиром

Начала свой похудательный процесс в середине сентября,т.е. за полтора месяца скинула...внимание...целых 7(семь!)кг!!! Я просто душка!
Хотела спросить у наших бегуний-сколько бегаете км?
Хотела спросить у кого-нибудь насчет баночного массажа, как результаты, кто делал?
Настроение-супер! Люблю всех!

Информация о пользователе
  • Вес: 64.30 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: Травяной чай
  • Перекус 1: 4 редиски
  • Обед: гречка с кефиром
  • Перекус 2: травяной чай с фруктозой
  • Ужин: гречка с кефиром

Девченки подскажите пожалуйста, раки очень калорийны? Наверное еще и каким способом приготовлены? Мы варили в воде с майонезом и зеленью, и в пиве с сливочным маслом. Такая вкуснятина!!! Но я совсем не расстраиваюсь.

Информация о пользователе
  • Вес: 65.70 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: Травяной чай с фруктозой
  • Перекус 1: греча с кефиром
  • Обед: яблоко
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: греча с кефиром

Долго правда превращаюсь! Но прогресс налицо! Все знакомые при встрече говорят "О! Ты так сильно похудела!" Особенно меня впечатляет слово"сильно". Перемерила весь "старый" гардероб-представляете во все влезла! Да и в зеркале видно результат-живота практически нет!

Информация о пользователе
  • Вес: 65.70 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: Кофе с фруктозой
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: Два бокала белого вина, половина яблока
  • Ужин: греча, травяной чай с фруктозой

Сейчас перечитывала блоги, про причины лишнего веса, про питание детей, вспомнила!

Информация о пользователе
  • Вес: 65.70 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: Кофе с фруктозой
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: Два бокала белого вина, половина яблока
  • Ужин: греча, травяной чай с фруктозой

Сегодня была в гостях у своей лучшей подруги. Какая она у меня молодец!!! То обычно как я заявляюсь у нее-накрывается шикарная поляна, а сегодня мы выпили по два бокала вина и заедали яблочком! Она меня поддержала! Побольше бы такого понимания от окружающих!!!

Информация о пользователе
  • Вес: 65.70 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: Травяной чай с фруктозой
  • Обед: греча с кефиром
  • Перекус 2: Травяной чай с фруктозой
  • Ужин: греча с кефиром


Поиск








Альтернатива пирожному (когда тянет на сладкое) - ღ Снупи ღ
Девочки,вот нашла на ДиОне статью о том,как справиться с тягой к сладкому,не мучая себя и не сорваться.
Ответов: 11
Последний ответ: 30.10.2009 00:23


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1830
Последний ответ: 30.10.2009 00:15


Учимся правильно худеть - Алина
Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 2250
Последний ответ: 29.10.2009 23:55


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 352
Последний ответ: 29.10.2009 23:48


Проект 2468 - Lazurnay
Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 330
Последний ответ: 29.10.2009 22:25


Худеем к Новому Году!! - ТороПышка
до нового года осталось 2 месяца! так сделаем себе подарок похудеем, и на этом празднике будем выглядеть самыми, самыми!! пишите сюда как именно худеете, что едите, какими нагрузками занимаетесь, отчет о весе ( было ... кг ; за ... дня ушли -... кг; стало...кг) присоединяйтесь!!удачного худения!!
Ответов: 85
Последний ответ: 29.10.2009 20:50


один вопрос) - linok
Я решила вчера одеть любимое платье, а там на талии широкий пояс 80см. Обычно у меня талия 78-80 и есть, но вчера, застегнув пояс (причем без особых усилий), я поняла, что набрала лишнего и так ходить не смогу. Измерила талию - так и есть, 83см. Попробую сесть на диету, но вопрос не об этом.
Ответов: 12
Последний ответ: 29.10.2009 20:08


Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля
итак,3-го начинаем!
Ответов: 253
Последний ответ: 29.10.2009 17:38


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно