RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

все! пора браться за себя!

С сегодняшнего утра начинаю Японскую диету. Знаю, что диеты - это не совсем гуд, но для меня она нужна. Хочу сбросить сейчас основные лишние килошки, а потом уже добиваться идеала правильным питанием, спортом и т.д.

Итак мое меню на ближайшие 2 недели:

Информация о пользователе

Буду еще до 31го дополнять список)))

1. Здоровье мое и моих близких!
2. КВАРТИРА
3. Английский язык
4. Курсы фотохудожника
5. Поездка на море(несколько))))
6. Деньги на начало своего бизнеса
7. Частые встречи с друзьями
8. Насыщенная и интересная жизнь
9. Любовь-морковь)))
10. Вес 63 кг
11. Новое интересное увлечение

Информация о пользователе

Применять ванны для похудения или жиросжигающие ванны рекомендуется только здоровым людям, так как есть противопоказания - заболевания сердечно -сосудистой системы и др.

Информация о пользователе

Девочки мои)) Отчитываемся сюда. Чтобы я легко и оперативно делала табличку и радовала вас нашими успехами.
табличку буду выкладывать и сюда и к нам в группу.
а еще предлагаю написать вместе с параметрами цель к НГ. чтобы знать к чему стремиться)))) Я ее тоже включу в табличку!!!!
Итак, поехали))))))

вес

Информация о пользователе

Скопировала из темки себе в блог, чтобы постоянно читать и отмечать что уже выполненно))))
1. Хочу родить здорового, красивого и умного ребеночка)))
2. Потом быстренько привести себя в форму.
3. Научиться не обращать внимания на всякие глупости!
4. Квартиру
5. Мазду3
6. Пойти на курсы фото-художника


Я такая ЛАПОЧКА! Я такая ЦАЦА! На меня красавицу не налюбоваться! Я такая умница,Я такая краля! Вы такой красавицы сроду не видали!Я себя любимую холю и лелею,.Ах какие плечики,ах какая шея ! Талия осиная,бархатная кожа!С каждым днем красивее,с каждым днем моложе! Зубки,как жемчужинки,с каждым днем прочнее!


Поиск








Секущиеся кончики - Гость

Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...

Ответов: 37
Последний ответ: 15.12.2011 18:53


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 913
Последний ответ: 15.12.2011 18:48


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 275
Последний ответ: 15.12.2011 17:27


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 16
Последний ответ: 15.12.2011 14:56


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1009
Последний ответ: 15.12.2011 13:39


Болят суставы - demohsha

Девочки, я бывшая спортсменка, но стараюсь и сейчас поддерживать форму, но спорт сделала свое черное дело, у меня очень болят суставы, особенно когда позанимаюсь, скажите, может кто знает хорошую мазь или гель, чтобы так не болело.

Ответов: 4
Последний ответ: 15.12.2011 12:29


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 146
Последний ответ: 15.12.2011 12:13


Для тех кто любит тесты- дотягиваетели вы до тысячи? - Эндрю

http://www.languages-study.com/english-d1.html

вместо "d1" вставляете "a", "b", "c" ну и т.д.
Оказывается в среднем я знаю почти тысячу слов (в некоторых буквах даже больше)

Ответов: 1
Последний ответ: 15.12.2011 03:39


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн