Один завтрак чего стоит!
Заврак: оладушки,печенье,сгущенка, какао.
А из-за пережора - чай,много чая. (Результат: примерно 1600 Ккал)
Знаете, мне так стыдно за себя. Чувствую себя ничтожеством. Сначала плачусь в блоге, что так не могу, а потом беру и нажираюсь. Спрашивается, если ты не можешь, так какого хрена ты жрешь?!?!

За шесть дней я сбросила 1400, сейчас мой вес 47.6кг, думаю что пока хватит худеть. Забыла сделать замеры и уже нажралась пиццы и чая 2 кружки выпила. Сегодня в течении дня буду придерживаться меню 7дня, завтра с утра сделаю замеры и выложу результаты, я конечно не уверена, но кажется что живот стал меньше.

Назрел вопросик, с чем вы делаете масаж банками? С обычным увлажняющим кремом или с каким нибудь для похудания???
И через сколько уже видны первые результаты??

У менЮ очередной мЫразм ))))))))))
Бобовая диета

Эта диета рассчитана на неделю, но, если она вам понравится, можно попробовать продержаться на этой диете и 2 недели. Во время диеты надо пить много воды. Можно также пить чай без сахара и кофе. Перед сном желательно выпить стакан кефира или питьевого йогурта.

1 день:

настроение с утра было отличным,уже на чемоданах сидела. Тут звонит мама и говорит,что меня там и не ждут и что я никуда не еду!!
я так хотела поехать к бабушке,свобода,речка в 2ух шагах и тп.
а теперь даже не представляю,что можно делать в городе,так как туда я теперь не хочу ехать(а все из-за деда...ненавижу....

Всем привет.
Вчера вечером заболел мелкий, блин так расстроилась. Не могу понять с чего? Неделя до отпуска, настроения нет. А он всегда так долго выздоравливает. Блин.
На диете сижу, не чего не хочу....