RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 85.00 см
  • Завтрак: банан - 100
  • Перекус 1: вафля - 100
  • Обед: суп куриный, пюре с рыбой - 600
  • Перекус 2: шоко и 3 яблока - 500
  • Ужин: гречка, салат овощной, кус свежего хлеба (был оценен по достоинству), три крекера - 700
  • Калорий: 2000

46 кг - сией доблестной цифры уже месяц с чем-то по утрам не наблюдала.....))))
и знаете, утро великолепно! я обожаю эту тенденцию - надевать какие-то симпатичные вещи, краситься усиленно, причесываться каждые 10 минут и сверкать свежим маникюром....и все потому, что вес больше положенного!)))

Информация о пользователе

Девочки! Те, которые похудели до желаемого веса и теперь поддерживают. Вам что совсем никогда не хочется сладкого? вы что совсем никогда себе не позволяете его? Я вот редко, но мне иногда оооочень хочется. И когда я ем это, я потом себя замучиваю угрызениями совести.. Как вы делаете так чтоб не загоняться по этому поводу?

Информация о пользователе

Встала на весы сегодня утром. Вставала на них так, как-будто то был вопрос Жизни и смерти. Но ничего, весы показали 59.2 и 59.6. Три раза вставала, поэтому немного погрешность в граммах. Главное, что первая цифра не коварная 6-рка...бррр. Самое главное сейчас удалять дальше и дальше от нее, чтобы даже про нее не думать.

Информация о пользователе

58,6. Толку от этой модельной диеты?

Информация о пользователе
  • Вес: 40.00 кг
  • Завтрак: 11:30 овсянка+сливочное масло+отруби+курага+сахар, кофе+сахар, сыр, зефирина
  • Перекус 1: 2 карамельки
  • Обед: 18:40 йогурт+отруби, свекла, тушеная на растительном масле, окрошка (с колбасой, сметаной и картошкой)), зеленый чай+карамелька
  • Перекус 2: зеленый чай, мороженое, карамельки

сегодня, взвешиваясь, вспомнила про то, как в блогах недавно обсуждали, что при взвешивании важно, чтоб весы стояли не на ковре, а на полу ровном твердом.
а они у меня как раз на ковре стоят. показывают 41 кг..
переношу на пол. и вижу 40. ппц.

Информация о пользователе

Доброго всем утра Улыбается

...похоже, это единственная моя утренняя тема... ну устала я каждый вечер наблюдать дождь, шлепать под ним домой и мерзнуть, сидя за компом... А вчера еще сказали, что у нас лето начнется в середине июля... я офигела и не хочу верить.


Поиск








Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка
Делимся картинками. Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми. П.С. фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/
Ответов: 272
Последний ответ: 18.06.2010 04:33


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 7901
Последний ответ: 17.06.2010 23:44


Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ
[img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)
Ответов: 689
Последний ответ: 17.06.2010 23:33


КЛУБ 52 ИЮНЬ - ღ Снупи ღ
Всем-всем-всем! Кто хочет постройнеть до 52кг-добро пожаловать в новый клуб! Будем поддерживать друг друга и делиться своими успехами и методами.
Ответов: 47
Последний ответ: 17.06.2010 20:14


ПОЛЬЗА и ВРЕД солярия???? - Prncess V
Девчонки подскажите кто как думает на сколько вреден солярий и как часто можно туда ходить, читала в инете но там ничего определенного нет, у меня светлая кожа и при редких посещениях солярия никакого эффекта нет, хожу туда 2 дня подряд потом 1 день выходной потом снова 1 или 2 дня, просто последнее время все вокруг твердят мне чт
Ответов: 40
Последний ответ: 17.06.2010 19:46


похудеть с помощью лекарств - Ksenia111
Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?
Ответов: 13
Последний ответ: 17.06.2010 18:28


Тема для размышлений.... и просьба о помощи... - Муся
Живет женщина, самая обыкновенная, как и любая из нас и в тоже время необыкновенная, (впрочем тоже, как любая из нас, потому что все мы единственны и уникальны...), во время второй беременности у нее произошел гормональный сбой и она невероятно поправилась, конечно же она обратилась за помощью к врачам, но, как это нередко бывает,
Ответов: 161
Последний ответ: 17.06.2010 17:40


Кто со мной на Протасовку?=) - Sweet Toffee
Девочки,всем приветик! Три дня назад я села на диету Кима Протасова.В прошлом году сбросила на ней 9кг за три недели.Вес я набрала опять из-за депрессии.Сейчас хочу начать всё сначала.Кто хочет похудеть-присоединяйтесь. Диета длится 5 недель + 5 недель выход из неё: 1-2 недели:
Ответов: 104
Последний ответ: 17.06.2010 16:33


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн