RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 66.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: творог, какао
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: пицца со сладким чаем, конфета
  • Перекус 2: орехи
  • Ужин: зелчай с медом, огурец

нет, ну как же достало это семейное обжорство! никто кроме меня в семье даже не пытается вести здоровый образ жизни! конфет и печенья в изобилии, а любимые блюда - жареные котлеты, рыба и макароны. овощи-фрукты - словно деликатес, по-немногу и редко! и как в таких условиях худеть?


это когда тебе нахамили, а ты вместо того, чтобы ловко парировать, впал в ступор от неожиданности. потом конечно же придумал достойный ответ, но обидчика уже и след простыл. поздно в общем. и обидно. и никак себе простить не можешь эту слабость. а с вами такое случалось? я ведь не одна такой тормоз?


  • Вес: 52.50 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: овсянка с курагой и медом
  • Перекус 1: альпенлибе кофейная, яблоко
  • Обед: рассольник, 2 булочки зерновые
  • Перекус 2: зелчай с медом, пол печеньки
  • Ужин: паста с соусом болоньезе




  • Вес: 52.50 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: овсянка с курагой и медом
  • Перекус 1: альпенлибе кофейная, яблоко
  • Обед: рассольник, 2 булочки зерновые
  • Перекус 2: зелчай с медом, пол печеньки
  • Ужин: паста с соусом болоньезе

Девчонки, а есть среди вас те, кто вообще не употребляют кисломолочку или очень редко?
я если честно не большой любитель, но внушила себе что обязательно надо кушать и давлюсь иногда кефиром. а может не стоит себя заставлять?


я так подумала - если уж не получается худеть постепенно и вес топчется на одном месте, надо сделать какой-то рывок, чтобы быстро скинуть 1-2 кг, а потом уже, вдохновившись результатом, худеть дальше. так что с завтрашнего дня я на 3 дня на диету моделей.


у меня есть подружка, можно сказать одна из самых близких. дружим мы уже лет 10. так вот когда мы познакомились, она была такая плотная розовощекая девица, а сейчас это стройная загорелая нимфа Улыбается и блин, знаете в чем ее секрет?


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 80
Последний ответ: 21.07.2011 00:38


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 701
Последний ответ: 20.07.2011 21:35


Ждем малыша - ღСнупиღ

Девушки! Есть ли на нашем Пепси ожидающие малыша/малышей?
Давайте тут общаться,делиться своими ощущениями,переживаниями,обсуждать наше питание...
а то как-то ни к одному Клубу вроде не подойду-там все худеют...

Ответов: 88
Последний ответ: 20.07.2011 16:19


Групповая диета - Мишель

Здравствуйте, у меня такое предложение, давайте устроим групповую диету. Т.е. мы все садимся на неё в один день и отписываемся, кто как продержался, на сколько похудел, так намного проще и легче не сорваться.

Ответов: 48
Последний ответ: 20.07.2011 14:02


Черный список косметики - Витта

Предлагаю вносить в сей список все косметические средства, которые оставили у вас отрицательное впечатление, дабы другим не повадно было покупать такую мерзость.

Ответов: 51
Последний ответ: 20.07.2011 06:18


Секущиеся кончики - Гость

Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...

Ответов: 29
Последний ответ: 19.07.2011 19:51


Пластыри для похудения - TattyTeddy

Девочки,подскажите пластыри для похудения вообще эфективны?может кто пользуется?

Ответов: 1
Последний ответ: 19.07.2011 19:48


Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 14
Последний ответ: 19.07.2011 19:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн