кто худел у Маргариты Васильевны Королёвой?

Маргарита Васильевна  Королёва У НЕЁ КТО_НИБУДЬ ИЗ ВАС ХУДЕЛ?поделитесь опытом, советами, секретами со страждущими и жаждущими похудеть, но не имеющими средств на личного врача-диетолога.заранее спасибо.

НУ ВОТ НИ ОДНОГО ОТВЕТА!!!! выходит спасение утопающего...м-да уж(((вот что я НАШЛА!Диета  врача-диетолога Маргариты Васильевны Королевой.Диета Маргариты Королевой  рассчитана на 9 дней. 1. 3 дня едим рис. Способ приготовления: с вечера замочить стакан немытого риса, утром высыпаем его в кипящую воду и варим 10-15 минут. Утром съесть стакан риса. Остаток риса надо доесть до 19.00 равными частями каждый час.2. 3 дня едим курицу. Способ приготовления: с курицы весом 1-1.2 кг, снять кожу и обязательно весь жир. Варить до готовности. Съесть в течение дня до 19.003. 3 дня едим овощи вареные и свежие. Норма на день (опять-таки до 19.00) – 800 граммовая банка. Исключаются соленые и квашеные овощи. Можно делать овощные салаты, например винегрет без соленых огурцов.Все продукты варим, употребляем без сахара и соли. Обязательно каждый день выпивать негазированную воду или зеленый чай - 2,5 литра в день.

А кто такая эта Королёва?

[quote author=rita2121 link=board=main;num=1178097654;start=0#2 date=05/02/07 в 15:07:27]А кто такая эта Королёва?

она врач-диетолог.звезды худели у нее. и вроде она в программе здоровье у Малышнвой ведет "показательную" программу "худеем"

я уверяна что после этой диеты ты потолстеешь обратно. она не сбалансирована и вредна для здоровья.


Это очень вредная диета. Разве можно в день съедать не более 550 ккал (это в стакане риса столько)? Ты себе весь желудок только так подорвёшь.

не знаю, где ты такую диету отрыла... Я знаю диету от Маргариты Королевой: нужно съедать порциями по 250гр. Строго разделять завтрак, обед и ужин +2 перекуса. Запрещено: жареное, жирное, картофель, все крахмалистые овощи и фрукты, жирные молочные продукты, шоколад. Ужин не позже 18-45. Не менее одного - двух раз в неделю нужно делать разгрузочный день. (кефирный, рисовый или яблочный)









ПРОТАСОВЦАМ =) - Гость
;D предлагаю, всем кто с завтрашнего дня на [b]протасове[/b], или уже, вобщем начать вместе, а также сюда записывать [b]результаты[/b] в конце недели, и морально [b]поддерживать друг друга[/b]. сматрю...
Ответов: 79
Последний ответ: 31.05.2007 16:02


нАшА жИзнь нА диетЕ - 3 - Гость
[color=Pink]девочки..........................давайте сюда перейдём.........................там опять виагра...................... [/color]:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'...
Ответов: 1117
Последний ответ: 31.05.2007 15:49


кто на какихдиетах сейчас ? - Гость
всем приветик! мне 15 лет(ну почти 16 , но не столь важно...)мой рост 177, вес 57..никаких диет не могу придерживаться кроме как голодовка...в последнее время в день употребляю не больше 500 ккал, но ...
Ответов: 40
Последний ответ: 30.05.2007 11:39


СУПЕР ЛИ-ДА!!! ПЕЙТЕ ЛИ-ДУ БУДЕШ ИНВАЛИДОМ!!! - Evgeniya
ПЕЙТЕ ЛИДУ-СТАНЕШЬ ИНВАЛИДОМ.ДЕВОЧКИ РЕЗУЛЬТАТ НЕЗАСТАВИТ СЕБЯ ЖДАТЬ Я БЫСТРО ПОХУДЕЛА КОГДА ПРИНЕМАЛА ЛИДА-НО Я ВСЁ БЫ ОТДАЛА ЧТО БЫ ВЕРНУТЬ СВОЁ ЗДОРОВИЕ.НЕВЗДУМАЙТЕ ПРОШУ ВАС Я ПИСАЛА УЖЕ ОБ ЭТОМ.ПОПОМНЕТЕ МОИ СЛОВА ДА ПОЗНО БУДЕТ.В КИТАЕ ЛИДА ЗАПРЕЩЕНО.ЗАТО У НАС ДЕНЬГИ НА ЧУЖОМ ЗДОРОВЬЕ ПРИВЫКЛИ ЗАРОБАТЫВАТЬ.СУПЕР ЛИ-ДА!!
Ответов: 4
Последний ответ: 30.05.2007 07:20


ищу парнера для спортивной ходьбы из Москвы-ЮАО - lappick
Дорогие форумчаночки-москвички из ЮАО ,я ищу парнера для спортивной ходьбы , с целью сброса веса. Девочки кому по пути со мной , кто живет в моих краях - Варшавское шоссе, Кировоградская ул,Сумская ул и тд)! Приглашаю на прогулку , предлагаю пешую физ.нагрузку ! кто любитель ходить пешком - жду отзывы! пишите : [email protected]
Ответов: 1
Последний ответ: 29.05.2007 22:45


Мы переоткрыли сайт! - pepsilight
Ну вот! В новом дизайне и с некоторыми добавлениями по функционалу! Уфф. Мы старались. Девочки, пишите пожалуйста, что нравится, что не нравится, что неудобно! Ждём отзывов! pepsilight
Ответов: 179
Последний ответ: 29.05.2007 11:58


огуречная диета - Evgeniya
срочно надо похудеть,всё перепробовала:(спонедельника на огурчики.кто со мной!!!ДЕШЕВО И СЕРДИТО!!!
Ответов: 8
Последний ответ: 29.05.2007 09:29


чай-кофе - Гость
Привет всем подскажите пожалуста чай или кофе помогает сбросить вес и скажите название если продаеться в аптеке,Зарание спасибо :-*...
Ответов: 8
Последний ответ: 29.05.2007 08:45


весь форум

Сейчас 14 пользователей и 37 гостей на сайте

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн