ПРОШУ СОВЕТА!!!!!

Плиз, у меня есть ровно 10 дней. За это время нужно обязательно подтянуться и полегчать. Подскажите, какую диету выбрать, чтоб точно не сорваться. Ну очень надо!!!!!!!!!!!!


А на сколько ты хочешь похудеть и почему именно за 10 дней? какое-то важное событие в твоей жизни?

Да, очень важное. Хочется выглядеть как можно лучше. Это один из вариантов, когда нужна быстрая диета. Но на кефир один я точно не смогу сесть((( Никаких стимулов на это не хватит. Какая диета легко переносится? гречка? молокочай?
Я не жду супер похудения за это время, просто нужно немного сбросить...


попробуй на гречку, дает хорошие результаты! но она надоедает!
жаль, что ты не можешь сидеть на кефире, а то я могла бы тебе посоветовать диету, на которой очень много можно сбросить!
3 дня-кефир, 3 дня яблоки, 3-вар. курица, 3-сухое вино и сыр! худеешь 100% если очень надо, можно и помучаться! похудеешь намного, но если потом не придерживаться-все вернешь!


гречка вроде у многих легко переносится...хотя я уже и кефир нормально переношу...

Гречка 100% вариант,если есть сила воли.После этой диетки отличные результаты.









Платье! - YaRkaYa
Девушки))) У меня в этом году выпускной - ответственное мероприятие! Вот, хочу узнать какие у вас были платья, какие будут)))Расскажите опишите, какик аксессуары? Можно фото.
Ответов: 10
Последний ответ: 31.03.2008 15:10


Поздравляю всех с наступающим 1 апреля всех форумчан сайта... - Влад
с 1 апреля... девушки...
Ответов: 5
Последний ответ: 31.03.2008 14:43


Новая должность. Боюсь решиться. Помогите советом!!! - Kashaka
Девочки, я вся в раздумьях и переживаниях :( Сегодня мне предложили должность в новой организации. Так страшно решиться! Я вообще такая трусиха! Каждый раз, переходя из отдела в отдел, очень переживаю.
Ответов: 12
Последний ответ: 31.03.2008 14:27


А есть тут девушки весом от 70-80 желающие похудеть до 60-58? давайте объеденимся - Рыжая Лисена
Давайте объеденимся и будем друг за другом следить, выставим линеечки) вместе веселей и эффективней!
Ответов: 134
Последний ответ: 31.03.2008 13:57


лето скоро...какие сласти лучше выбрать? - Еленка
Здравствуйте мои дорогие!!!У меня туточки вопросик назрел:значит так скоро же лето и нужно быть готовой во все орижии...Какое мороженое лучше есть летом, что бы фигуре не повредить? Можно пить квас и в каких кол-вах, чтобы опять же никак не сказалось на попе или еще где?
Ответов: 36
Последний ответ: 31.03.2008 12:37


ТО ЧТО МОДНО!!! - Таня
Девулечки - предлагаю в этой теме обсудить модные тенденции лето-весна 2008. Давайте будем писать какая одежда,обувь и аксесуары будут модными,какие модные уже сйчас,кто что планирует приобрести.И скидывайте сюда ссылочки с сайтов где можно посмотреть фотки модных новинок)
Ответов: 88
Последний ответ: 31.03.2008 12:16


КД и задержки - ЛАПУСЬКА
Дорогие девушки!Хочу обратиться к вам за помощью.У меня задержка уже более недели,но при этом болей никаких.Вообще задержка впервые,до этого не доводилось.А причину не знаю.Диета?вряд ли,я на ней уже больше 2 недель не сижу.Тесты я делала,но они показывали отрицательный результат.При этом я стала больше бегать в наш дорогой сан-
Ответов: 9
Последний ответ: 31.03.2008 12:13


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 469
Последний ответ: 31.03.2008 11:37


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн