(обновлено: 05-09-2007 13:37)
  • Вес: 72.00 кг
  • Грудь: 99.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 99.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: Творог и чашка чая
  • Перекус 1: чай с/с
  • Обед: селедка под шубой и немного мяса индейки
  • Перекус 2: чай с печеньем
  • Ужин: тушеный кабачок и салат (помидоры+огурцы)

Надо как-то менять это постоянное потолстение. Уже снизила в начале лета свои 73.4 до 69 и вот опять 72. Это какой-то замкнутый круг! У кого есть хороший диетолог в Санкт-Петербурге? Посоветуйте...
__________________________

Ива, скажи пожалуйста как долго ты пила фаткапс?? И какие ощущения были??
Спасибо.

Я пропила 2 курса. Результат - после первого курса минус 4,5 кг. После второго - минус 1,5 кг. Итого 6 килограмм. Бросила, потому что безалаберная я девушка, а сейчас думаю снова купить 2 коробочки и начать. У меня опять лишние килограммы накопились (вернулись). Но фаткапс тут не виноват. Просто я жрать стала в два раза больше, чем раньше. Расслабилась, решила, что всё равно не потолстею и вот, здрасьте... Грустно
Короче, сегодня прямо бегу в аптеку! Результат от фаткапса держался долго! Если бы не начала жрать "в три горла", то и сейчас бы еще держался.
С фаткапсом особенной диеты не придерживалась. Просто убрала некоторые продукты - майонез, глазированные сырки и творожные массы жирные, беконы всякие и прочие тортики...
Если хочешь, пиши на почту. Я отвечу.

Да, про ощущения. Их особо не было. Просто как будто витамины пьешь или вообще ничего не принимаешь. А на весах каждый день хоть чуть-чуть но поменьше... И народ вокруг замечает, что уменьшаешься...
УДАЧИ!









Девули хоть кто нибудь разбирается в юрисприденции??? - Fufpanchik
Отховитесь плииизз..Мне помощь нужна...
Ответов: 4
Последний ответ: 24.11.2007 08:41


Всем привет! Кому нужно сбросить 30 и более кг,давайте вместе!ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ!!! - Люлюша
Я ношу 95кг--очень тяжело!
Ответов: 162
Последний ответ: 24.11.2007 07:16


:-Dухи)_) - БЫВшая FAS КА
к@кими дух@ми пользуетесь)?
Ответов: 13
Последний ответ: 24.11.2007 07:04


Клуб "48"! Кто хочет весить 48 кг? - Love_in_Paris
Кто решил похудеть до 48 кг? Последние кг всегда самые сложные, давайте поддержим друг друга и, наконец, увидим заветную цифру на весах!!!
Ответов: 241
Последний ответ: 24.11.2007 02:33


Кто со мной на "лунную диету"? - Юле4ка
Девочки, с 26 ноября начинаются удачные дни для похудения, т. к. луна идет на убыль, то считается, что женщинам в это время легче худеть и сложнее набирать вес. Кто верит, что луна на нас влияет, присоединяйтесь. Я за 2 недели планирую сбросить 3 кг.
Ответов: 32
Последний ответ: 24.11.2007 01:37


А давайте поговорим об этом..... - Толстуха
Девчонки подскажите что-нибудь интересненькое в плане секса, ну какие-нибудь позы или от чего вообще парни в восторге, в общем что-нибудь эдакое, необычное!
Ответов: 29
Последний ответ: 24.11.2007 00:43


Стимул - Polina
У кого какие стимулы к похудению? В последнее время у меня одни зажоры. Поэтому срочно нужно меня спасать. Плиз
Ответов: 30
Последний ответ: 23.11.2007 21:06


Бедра...боремся вместе! - Конфетти
Девченки посоветуйте какие нибуть упражнения на бедра! Сама стрйная, а бедра проблемная часть!
Ответов: 16
Последний ответ: 23.11.2007 20:34


весь форум

Сейчас 3 пользователей и 4 гостей на сайте

Пользователей online


Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн