День Рожденья

Девушки, как вы питаетесь в собственный день рождения - соблюдаете диету, отрываетесь по полной или ради куска торта вечером стараетесь ничего не кушать в течение дня?

что за глупости?!ем все,что хочу и даже больше))в прошлый раз чуть живот не порвался..я серьезно.А вообще,я не думаю что и когда мне съесть -много других проблем.

Pooh18: молодец....что ещё сказать!))))

а я обычно в свой др с утра стараюсь поменьше скушать, побольше двигаться, а вечером ем кусок торта, стакан мороженого, пол-твикса и салат.


Питаюсь как обычно, могу и тортик и конфетки, но следующий день разгрузочный. Хотя это маловато помогает.

я в свой ДР (и в папин тоже, и в ДР своего МЛ)-(всё это было в один месяц) кушала сколько влезало..много...ну на след. день был 1 кг прибавился, но потом обратно стало. А вот когда в папин ДР обжиралась, то не прибавилось ни сколько)). И это мне не помешало сбросить 3-4 кг за месяц как и планировала.

А я никому не говорю про ДР. На работе знают, поэтому я приношу фрукты, вино, сыр - легкий фуршет. А вечером - для себя - иду в джаз-клуб или филармонию джаза. Бокал вина, хорошая музыка - что еще надо...

А у меня традиция..С утра рафаэлку..Вот это др)))), и кусочек тортика вечером обязательно;)

Полина, а сколько ты примерно в день калорий употребляешь (если считаешь)? Просто, мне кажется, ты зациклилась на еде черезчур. Ты ведь худенькая, следовательно желудок много не вмещает. Кушай и не парься - не поправишься. А уж в день рождения думать о количестве съеденного точно не стоит. Твой день - делай что хочешь, ешь сколько хочешь. Улыбается

+1

Или, если на то пошло - зачем столько вечером-то съедать? Я не говорю, что это много, но ты то днем мало ешь. Тебя что есть заставляют? В рот смотрят? Извини за агрессию, просто такое ощущение, что тебе еду силком пихают.

+1

Пух, давай дружить Улыбается

давай)))

я в этот день рождения вообще ничё не ела..Не получилось просто..

Но это реально тупость полная думать есть или не есть в день рождения..Нельзя ко всему относится с фанатизмом. Всё в меру хорошо..


Поиск








Клуб 45-47 - ღСнупиღ


Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)

Ответов: 356
Последний ответ: 08.02.2011 06:20


Новый Клуб 60-65 - Delfi


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 93
Последний ответ: 08.02.2011 01:35


Учимся правильно худеть - Lisasg

Группа для тех, кто устал от диет,но хочет похудеть и ищет для себя решения.

Каждое 1-е число месяца отчитываемся по весу, выкладываем свои красивые линеечки

Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

Ответов: 2234
Последний ответ: 07.02.2011 22:04


Худеем к 8ому марта. - Ложкадёгтя

Девочки ну вот и от худели мы с вами к НГ, он позади, а теперь давайте худеть к 8ому марта.
Отчитываться давайте каждые 10 дней.
Табличка участников
_______________________________________________

Ответов: 134
Последний ответ: 07.02.2011 19:31


Грибок после наращивания ногтей - пенелопа12

Привет всем кто наращивает ногти. Хотела спросить, я уже 2 года наращивала ногти, но вот 2 недели назад я заметила что ногти изменили цвет и стали ломкими, говорят это грибок. Или я зря беспокоюсь? Купила таблетки Ламизил по совету друга. Как можно вернуть прежнюю красоту ногтей?

Ответов: 4
Последний ответ: 07.02.2011 18:18


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка

Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел)))
Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))

Ответов: 2860
Последний ответ: 07.02.2011 09:48


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 341
Последний ответ: 06.02.2011 23:52


Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 12
Последний ответ: 06.02.2011 23:26


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн