Мы считаем калоши))

Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел)))
Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Всем удачки!!!


ой... я опять потерялась...
за 05.07 - 2239ккал вес 57,5кг
за 06.07 - 1439ккал
за 07.07 - 1377ккал
за 08.07 - 2954ккал (упссс) вес 57,2кг
))))))) умудряюсь даже с увеличенной нормой перебирать((( буду исправляться...


Привет, 08 июля-830


за 09.07 - 1060ккал


Девочки приветики вот я и вернулась посидела на супчике вместо недели всего четыре дня,потеряла за это время 1 кг,кушать такой суп мне понравилось,вот только последствия не очень в животе все так бурлило после него,что я не выдержала и бросила его есть,вообщем мой вес сейчас 51кг принимайте заново в свои ряды отчитываться буду со след. недели 1 100 калош норма!!!!!!

09.07 - 573 Улыбается


Вчера, 10июля-1450"питьница"-этим всё сказано


Привет я с вами:)) сегодня - 700


06,07- 1100
07,07 -1210
08,07 - 1020
09,07 - 1075
10,07 - 740

и сегодня 11,07 - 855

девочки привет 9-1558,10-красным, 11 - красным
Была в отпуске было лучше, вышла на работу- стала уставать и вечерами наедаться -Что делать ?


снупи, я снова в бою...) принимайте заблудшую дочь, ибо чую, расползусь...))
итак, начальный вес был вчера - 63,2
за вчера 1003 калоши и отвес 900 г
норма 1200 (меньше боюсь не вылечуся)...
не буит худецца - буду снижать...

"/tmp/upload/f1d8dd3725792a0ff0af7964f1fe7216be40d5ccc2818666db5f4befeb51df3b1/Водолей.jpg"


идеально -800, сегодня съела 734ккал

12/07-1725 ккал

Девочки, миленькие, подскажите! Как считать калоши в домашней еде? Ну, я например могу посмотреть сколько калош на упаковке с чем-нибудь, а как быть с борщем, скажем? Слышала про какие-то мифические кухонные весы, но за неимением таковых спрашиваю у вас!!!!!!!!!!!!!


Привет.
11-420
12-1600


Поиск








Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1615
Последний ответ: 13.07.2009 05:26


Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка
Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!
Ответов: 491
Последний ответ: 13.07.2009 05:05


Растяжки - Fruit
Девушки, подскажите пожалуйста, есть ли способ избавиться от растяжек??? Косметолог мне сможет помочь??? А то вроде фигурка симпатичная, но с растяжками... А на пляже-то хочется на все 100% выглядеть)
Ответов: 47
Последний ответ: 13.07.2009 00:26


График по уходу за собой - Spichechka
Привет,девчонки)я вот решила заняться своей внешностью)но с трудом могу все собрать в один график..(ну или список),того что нужно делать каждый день.поделитесь секретами своей ухоженности)ПОмогите пожалуйста составить график по уходу за собой..что делать в пн,вт, и т.д. полностью вам доверяюсь))) спасибо))
Ответов: 10
Последний ответ: 12.07.2009 23:41


Проект 2468 - Lazurnay
Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 31
Последний ответ: 12.07.2009 23:13


давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 1662
Последний ответ: 12.07.2009 22:28


Уход за собой по пунктам - Рыжая Лисена
Как ухаживать за собой...Поняла что запустила себя ооочень сильно...
Ответов: 90
Последний ответ: 12.07.2009 21:38


Внимание С-Петербург.Встреча пепси. - PupSSa
Девочки есть желающие встретиться и выпить чего-нить диетического=) Место , день , время обговариваются.
Ответов: 81
Последний ответ: 12.07.2009 12:15


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн