Информация о пользователе
(обновлено: 16-10-2011 11:03)
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Рост: 173 см
  • Завтрак: яичница, 2 венские вафли, конфетка

Моя диета: по плану)

Спорт: зарядка, пресс, танцы

Сегодня отборочный тур..пожелайте нам удачи... Улыбается

Информация о пользователе
(обновлено: 15-10-2011 18:30)
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Рост: 173 см
  • Завтрак: зел.чай, вафельные трубочки с шок.пастой
  • Перекус 1: молоко, ещё трубочка
  • Обед: картофельные шарики, зел.чай

Моя диета: по плану)

Спорт: зарядка, пресс, велотренажёр

Информация о пользователе
(обновлено: 14-10-2011 17:54)
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Рост: 173 см
  • Завтрак: гречка с курицей, молоко, пирожное
  • Обед: яичница с помидорами, 8злаков, молоко, булочка

Спорт: зарядка, пресс, велотренажёр

Информация о пользователе
(обновлено: 13-10-2011 23:22)
  • Грудь: 94.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Рост: 173 см
  • Завтрак: овсянка, молоко, 2 конфетки
  • Обед: мюсли, пирог, чай

Спорт: зарядка, пресс, танцы

Информация о пользователе
(обновлено: 12-10-2011 23:51)
  • Грудь: 94.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Рост: 173 см
  • Завтрак: овсянка
  • Обед: гречка с курицей, бутер с сыром, 3 конфетки..
  • Ужин: кофе с молоком и булочкой

Спорт: зарядка, пресс, танцы

Информация о пользователе
  • Грудь: 94.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: овсянка
  • Обед: кукурузные хлопья с молоком
  • Перекус 2: зел.чай с крекером
  • Ужин: кусок говядины

Привет всем Улыбается А вы любите танцевать??)) Пришла с занятий... Улыбается Как же улучшает настроение, поднимает самооценку и просто расслабляет! Обожаю! Танцем живота занимаюсь, просто восточными танцами и вот недавно на стрип-пластику начала ходить... Как же здорово! Забываешь обо всём..музыка, ритм..и ты) Вы занимаетесь танцами? Какими?


Поиск








конкурс Улыбка - Таня

Девчёночки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "Улыбка вашей мечты" от стоматологическо клинники" Нажмите сердечко внизу под фотографиями!!! http://www.veronica.ru/uchastniki_konkursa/4_tatyana_igorevna_belova.php

Ответов: 9
Последний ответ: 16.10.2011 00:19


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 517
Последний ответ: 15.10.2011 23:54


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 64
Последний ответ: 15.10.2011 21:45


КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 450
Последний ответ: 15.10.2011 11:03


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 14.10.2011 11:07


Всё плохо, очень нужна помощь и поддержка - _Пухлячок_

Итак хотела я за лето конкретно похудеть и не чего не получилось...бегала 30 минут каждый день, исключила сладкое мучное и жирное...никаких результатов! Даже поправилась на 2 кг!

Ответов: 4
Последний ответ: 13.10.2011 21:12


Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 21
Последний ответ: 13.10.2011 19:38


Секущиеся кончики - Гость

Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...

Ответов: 34
Последний ответ: 13.10.2011 00:55


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн