Online video hd

Смотреть казахский видео

Официальный сайт e-rus 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

С добрым утром!Как дела?

Информация о пользователе
  • Вес: 42.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 55.00 см
  • Бедра: 83.00 см
  • Завтрак: кофе чёрный

хочу поделииться рецептом моего супа))может ничего нового для себя не узнаете,но мало ли...Итак,вот он:Варим куриную грудку без кожи,потом режем её на кусочки,в этот бульон высыпаем овощную смесь(савойская капуста,цветная капуста,морковь,горох,фасоль стручковая),лук и рис(кол-во по вашему вкусу,я чуть-чуть добавила).И побольше л

Информация о пользователе
  • Вес: 53.00 кг
  • Талия: 59.00 см
  • Завтрак: немножко себя побаловала калорийными вредностями и полезностями на гдето 650ккал)
  • Перекус 1: 1\2 зел.яблока,капучино

а весы мне сегодня с утра показали...что я похудела на 20 килограмм!)У меня юбилей Улыбается


15.07.2009 15:28

Как сделать талию тоньше
Что бы сделать талию тоньше, необходимо конечно начать соблюдать диету, основанную на небольших порциях, что бы не растягивать желудок. Вы можете кушать часто, но по немного. Это один из залогов правильного питания. Да и талия ваша не останется в долгу.


Маски для волос с содержанием картофеля помогают практически при всех проблемах "трудных" волос. Жирность, или наоборот сухость, секущиеся концы, отсутствие блеска и замедленный рост.


1. Принимаем решение – есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше. Припомним себе – слоны едят стоя.

2. Не докладываем на тарелку понравившееся блюдо, строго придерживаемся правила – довольствуемся тем, что уже положено на тарелку.

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

Поиск








Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1747
Последний ответ: 21.10.2009 00:07


секс - Askim
Девчушки, кто не стеснительный, давайте поделимся своим мастерством! пишите, кто, что любит в сексе, кто на что готов со своим партнером, что пробовали или какие есть запреты...вообщем все про Вашу интимную жизнь!!!!
Ответов: 7
Последний ответ: 20.10.2009 23:45


Учимся правильно худеть - Алина
Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего -[b]подводим итоги месяца[/b]
Ответов: 1978
Последний ответ: 20.10.2009 23:37


Питер - гинеколог - Мышь Нервная
Девочки из Питера!! Куда вы ходите осматриваться\лечиться.. посоветуйте!!
Ответов: 0
Последний ответ: 20.10.2009 23:35


Ваш любимый приём пищи? - AmBrUaZiNa
А какой у вас любимый приём пищи? Вот я просто обожаю завтраки, прям с вечера начинаю мечтать о любимой кашке, бутербродике и т.д. Люблю пораньше встать и насладиться любимой трапезой в спокойствии и тишине... У вас такое есть?
Ответов: 30
Последний ответ: 20.10.2009 21:12


Любите ли вы готовить? - _Дашка_
Девушки любите ли вы готовить?Все мы постоянно худеем,стараемся меньше есть.Я вот тоже худею...не ем...но как же я люблю готовить:))).Обожаю сам процесс))).Если бы мой милый не ворчал,готовила бы наверное постоянно:)))
Ответов: 117
Последний ответ: 20.10.2009 20:52


Релаксация - Ягодка
Девушки, как вы снимаете стресс? Вы наверняка сталкивались с состоянием,когда битый час пытаешься уснуть,но мысленно прокручиваешь все дела которые сделал и которые нужно сделать завтра,где в чем напортачил,что забыл и т.д. и т.п...У кого какие методы релакса,делимся:) Йога,музыка,пламя свечи?)Что кому помогает?
Ответов: 14
Последний ответ: 20.10.2009 20:19


Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля
итак,3-го начинаем!
Ответов: 250
Последний ответ: 20.10.2009 18:52


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно