Дневник похудания kitti558

Информация о пользователе
(обновлено: 23-09-2011 11:19)
  • Вес: 62.40 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: сливы,сыр,тесто(((
  • Обед: рыб котлетка,помидорина,хлеб,шаарлотка
  • Перекус 2: хлеб с клуб.вареньем,3печенюши,чуть цв капусты
  • Ужин: пол свин язык,чуть пюре,салат из пом и ог лука отварн карт с майонезом,пирожок с клуб,шарлота,печеньки...

Спорт: прогулка

Информация о пользователе
(обновлено: 21-09-2011 22:27)
  • Вес: 62.00 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: глаз сырок-кокос,чуть яблока и кус шарлотки из слив
  • Перекус 1: гематогенка,киндер-ломтик
  • Обед: 3нагетса,помидорина,хлеб
  • Перекус 2: шокобатончик
  • Ужин: рыб котлета с хлебом,кус шарлотки,сливы,салат,пара печенек,2шококонфеты

Спорт: прогулка2р

Информация о пользователе
(обновлено: 20-09-2011 21:12)
  • Вес: 62.20 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: сыр,сырок-каккао
  • Перекус 1: сливы,чуть теста
  • Обед: 3нагетса
  • Перекус 2: шарлотка из слив
  • Ужин: салат из пом огурц чеснокка с майонезом и хлебом,сливы,пара печенюш

Спорт: прогулка

Информация о пользователе
(обновлено: 20-09-2011 13:07)
  • Вес: 63.00 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: сыр,чуть овс кашки
  • Обед: кура гриль,селедка под шубой с хлебом,помидорина
  • Перекус 2: баунти,
  • Ужин: сливы,на ночь полсникерса

Информация о пользователе
(обновлено: 18-09-2011 18:28)
  • Вес: 63.20 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см

Информация о пользователе
(обновлено: 16-09-2011 11:58)
  • Вес: 63.70 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: омлет с помидорами и хлебом,шококонфета,горячийшоколад


Поиск








Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 175
Последний ответ: 02.12.2011 06:42


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 143
Последний ответ: 02.12.2011 00:11


курение и худение - солнышко77

Если Я брошу курить, то начну набирать вес? Что делать?...

Ответов: 9
Последний ответ: 01.12.2011 19:46


ВИТАМИНЫ - Клубничка со Сливками

Девчонки! Какие витамины вы употребляете при диете, дабы не навредить состоянию организма?

Ответов: 6
Последний ответ: 01.12.2011 19:42


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 824
Последний ответ: 01.12.2011 13:14


Натоптыши - Nehochu

Девченки, не могу справиться. С лета остались натоптыши на пятках. Мажу кремом каждый день. Кожа мягкая, но вот эти твердые участки очень не нравятся. Как с ними справиться?

Ответов: 13
Последний ответ: 29.11.2011 21:20


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 960
Последний ответ: 28.11.2011 21:50


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 13
Последний ответ: 28.11.2011 14:37


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн