Дневник похудания kitti558

Информация о пользователе
(обновлено: 17-10-2011 13:47)
  • Вес: 63.10 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: хурма,салат из пом огурц зелени со сметаной
  • Перекус 1: рыба,10ммдмсиков)
  • Обед: 7шт мар.патис.,сыр,семечки
  • Ужин: 2киви,киндердолька,семечки,хлеб

2 дня праздновали наше годовасие))..до нг вроде др закончились))

Информация о пользователе
(обновлено: 13-10-2011 22:02)
  • Вес: 61.30 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: хурма,шококонфета,вафелька
  • Перекус 1: шококонфета,вафелька
  • Обед: омлет с сосиской,помид,хлеб с сыром
  • Перекус 2: ХУРМА,КОНФЕТКИ
  • Ужин: готовила кучку салатиков и всех понахваталась...

Спорт: прогулка

Информация о пользователе
(обновлено: 13-10-2011 12:07)
  • Вес: 61.50 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: растишка,поляблока,сыр-доедала за дитём))
  • Перекус 1: ГРУША
  • Обед: помидорка
  • Перекус 2: полгруши,гематогенка
  • Ужин: 3хурмы,3щококонфеты

Спорт: прогулка

Информация о пользователе
(обновлено: 11-10-2011 22:22)
  • Вес: 61.80 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: СЫР,ПОЛЯБЛОКА
  • Перекус 1: 2киви,орешки
  • Обед: активия ананас
  • Перекус 2: карамельки
  • Ужин: тертая свекла с сыром чесноком и майонезом,хлеб,шокопалочки

Спорт: ПРОГУЛКА

В ВЫХОДНЫЕ ОПЯТЬ ЕЗДИЛИ В ГОСТИ..НО ВРОДЕ СЕГОДНЯВСЁ УЖЕ В НОРМЕ

Информация о пользователе
(обновлено: 07-10-2011 18:12)
  • Вес: 62.20 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: мюсли,поляблока
  • Обед: борщ с хлебом,мишка барни,шокодолькаВИСПА,ПОЛГРУШИ
  • Перекус 2: 2шокодольки

Спорт: прогулка2р

Информация о пользователе
(обновлено: 06-10-2011 22:23)
  • Вес: 62.40 кг
  • Грудь: 75.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: оливье,хлеб,твор сырок,яблоко
  • Перекус 1: твор сырок
  • Обед: 3нагетса,хлеб
  • Перекус 2: груша
  • Ужин: немного моркови,цв капуста,груша

Спорт: прогулка


Поиск








Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 175
Последний ответ: 02.12.2011 06:42


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 143
Последний ответ: 02.12.2011 00:11


курение и худение - солнышко77

Если Я брошу курить, то начну набирать вес? Что делать?...

Ответов: 9
Последний ответ: 01.12.2011 19:46


ВИТАМИНЫ - Клубничка со Сливками

Девчонки! Какие витамины вы употребляете при диете, дабы не навредить состоянию организма?

Ответов: 6
Последний ответ: 01.12.2011 19:42


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 824
Последний ответ: 01.12.2011 13:14


Натоптыши - Nehochu

Девченки, не могу справиться. С лета остались натоптыши на пятках. Мажу кремом каждый день. Кожа мягкая, но вот эти твердые участки очень не нравятся. Как с ними справиться?

Ответов: 13
Последний ответ: 29.11.2011 21:20


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 960
Последний ответ: 28.11.2011 21:50


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 13
Последний ответ: 28.11.2011 14:37


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн