Не есть?

Всем привет!Как вы думаете е сли не есть после шести насколько можно похудеть?Рост 168 вес 52!Кто с таким весом и ростом похудел не кушая после шести?


трудно сказать. зависит еще от того, сколько ты будешь кушать до 6 и какая у тебя будет физ. активность

Ну кушать как можно меньше)И как можно мучного,жирного и сладкого!А с физ нагрузкой тяжелее(распорядок дня не позволяет)Максимум минут 20(


а зачем тебе это знать? у всех ведь организм устроен по-своему. Кому-то это очень помогает, а кому-то все равно. Ты начни и посмотри,что будет через недельку. А вообще на след. день утром животик будет ощутимо меньше

Девочки, давайте к нам!!!

http://www.pepsilight.ru/forum/message/224550?page=21#comment-551841

Мы все не кушаем после 18.00 и хочу сказать. что результаты замечательные!!!!!!!

В предисловии к форуму у нас расписаны все наши правила! Есть табличка со всеми форумчанками и их параметрами.
Еженедельный наглядный отчет!!!
У нас у всех получается - присоединяйтесь!!!!!!!


Вес у тебя небольшой..трудно сказать,возможно ли похудеть,надо пробовать.Я одно время не ела после 18,вес стоял,если худела-то немного.Но зато было до жути некомфортно с пустым желудком..а утром был зверский голод-не по мне это,я теперь ужинаю-но легкую пищу.

Ой,девочки описалась!Вешу 62 кг((


Не знаю, кому как, а мне это необходимо просто для САМОДИСЦИПЛИНЫ! Это как галочка, что нужно соблюдать каллораж, держать себя в руках.


Поиск








от 65 к 55: только ЗОЖ - Вика
Девочки, которые сейчас весят 65 кг и стремятся похудеть до 55 кг, объединяйтесь! Мы будем помогать друг другу. Делиться успехами! Правила клуба: питаемся только по ЗОЖу, те кто ест по ЗОЖ, тот не срывается с диет и быстрее худеет! Мы худеем очень медленно, но не голодая! Без срывов и зажоров. Даем себе то, что хотим!
Ответов: 502
Последний ответ: 09.10.2010 09:56


Фитнес. Кто им занимается, поделитесь вашими впечатлениями, насколько тяжело втянуться в процесс? - YULKA88
Поняла, что одни диеты не достаточно, эффект не длительный, лично у меня. Хочу начать ходить на фитнес. Какие виды нагрузок дает тренер? Тяжело ли не бросить через неделю? Когда наступает ВИДИМЫЙ эффект? С чего начать? В общем, все все все, очень интересует.=))
Ответов: 3
Последний ответ: 09.10.2010 09:53


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 1508
Последний ответ: 09.10.2010 01:02


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 125
Последний ответ: 09.10.2010 00:23


Кто сидел на авс?сколько килограмм на ней сбросили? - Viktoria137
я ЗАВТРА СТАРТУЮ,КТО СО МНОЙ?
Ответов: 0
Последний ответ: 09.10.2010 00:08


КЛУБ 50 - ОКТЯБРЬ 2010 - ирачка
дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 271
Последний ответ: 08.10.2010 22:22


А не купить ли мне велотренажер? - nettezza
Свекр дает денег на др, чтоб купила что-нибудь приятное. А я вот хочу совместить приятное с полезным. Дожди идут, на роликах теперь не покатаешься(( А куплю тренажер, и мышцы не забудут нагрузку..и прям прогулки на чистом воздухе получатся, как раз недавно воздухоочиститель купила из серии аэробарьеров.
Ответов: 39
Последний ответ: 08.10.2010 20:51


Есть ли на сайте люди с серьезными проблемами лишнего веса?? - plush_Polly
На этом сайте вообще есть люди у которых действительно существует серьёзная проблема с лишним весом? я имею ввиду тех,кто хотел бы сбросить 10 и более кг, а не так что бы "вешу 52 и хочу весить 50" и прочие бла бла бла... я ищу поддержку людей,которые могут понять меня,а я поддержу вас в свою очередь:)
Ответов: 133
Последний ответ: 08.10.2010 19:54


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн