|
25-03-2004 13:26
Завтрак: 2 яблока, винегрет, кефир - 420 ккал Перекус1: шоколад 100 г, m&m, сникерс 50 г - 1100 ккалЗавтрак: 2 яблока, винегрет, кефир - 420 ккал __________________________
|
 |
 |
|
Поиск
|
08.02.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 9816
Последний ответ: 12.09.2010 23:59
09.04.2010 КЛУБ 50 - СЕНТЯБРЬ 2010 - ирачка дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 256
Последний ответ: 12.09.2010 22:36
16.08.2010 от 65 к 55: только ЗОЖ - Uvicky Девочки, которые сейчас весят 65 кг и стремятся похудеть до 55 кг, объединяйтесь! Мы будем помогать друг другу. Делиться успехами! Правила клуба: питаемся только по ЗОЖу, те кто ест по ЗОЖ, тот не срывается с диет и быстрее худеет! Мы худеем очень медленно, но не голодая! Без срывов и зажоров. Даем себе то, что хотим!
Ответов: 387
Последний ответ: 12.09.2010 22:08
12.09.2010 Арбузная диета.Подумала...и решилась.... - Монтана Девочки,эта тема уже была,но...нашла вот такую статью: Достоинства арбузной диеты Легко переносится практически всеми, нет ощущения голода.
Ответов: 1
Последний ответ: 12.09.2010 20:21
29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я) :)
Ответов: 150
Последний ответ: 12.09.2010 11:29
20.03.2008 Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ [img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)
Ответов: 785
Последний ответ: 12.09.2010 10:23
25.08.2010 Очень надо похудеть! Вес переходит все границы... - Неповторимая плюшка Здравствуйте! У меня вот какая проблема... Мне всего 14 лет, но вешу я 70 кг (2 месяца назад было вообще под 80). При всём этом у меня рост всего 160см! Грудь - 102см Талия - 81см Попа - 105 см (самое проблемное место) Одно бедро - 52 см.
Ответов: 23
Последний ответ: 12.09.2010 01:16
09.06.2009 Как убрать жир по бокам и на животе? - Мона Девушки, милые SOS!
Ответов: 19
Последний ответ: 12.09.2010 01:13
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.