Кто со мной на диету манекенщиц с 02.10 ?

Всем приятного времени суток! Вот, решила с завтрашнего (а, точнее, уже с сегодняшнего) дня "присесть" на "диету манекенщиц". Но, одной как-то грустно. Диета довольно жесткая, но всего 3 дня!
Завтрак: яйцо и несладкий чай.
Обед: через 3 часа 175 грамм нежирного творога и несладкий чай.
Ужин: через 3 часа 175 грамм нежирного творога и несладкий чай.
Кто со мной?

я на этой диете позапрошлую неделю сидела...обожаю диету моделей..она лучшая...На той неделе был жор нереальный, поэтому сейчас на яблоках недельку, а со сл. недели опять сюда))..
только я яйца не ела...я творога ела по 200 гр. 2 раза, и какой-нибудь фрукт еще. отличные результаты!
Так что удачки! я с яблок сюда)..так и буду чередовать эти диетки)) и вкусно и полезно и быстрые результаты))))))))

А, я заменяю куриные яйца на перепелиные (1:3). Они гораздо полезнее, там целая куча разных микроэлементов и для щитовидки полезно, а щитовидка - это как раз одна из "составных" нашего организма отвечающая за хороший обмен веществ. И, кстати, в Японии маленьким детям, в обязательном порядке, дают эти переп. яйца.
Рада, что тебе тоже помогает эта диетка, а-то мне все про нее всякие ужасы рассказывают.


Моя любимая диета, за три дня скинула 2 кг.

Молодец, Твигги!
Хоть на 2 кг похудеть нужно позарез, а-то, из-за того, что всю прошлую неделю проболела, совсем расслабилась и утром весы показали 52кг (((. И, это при том, что вчера я опять "втиснулась" в свои "максимум 800 ккал".


Девчонки, Вы молодцы. Нравится мне ваш боевой настрой! У самой поначалу, садясь на эту диету, оптимизма хватает. Но с выходными ни как не получается((. Всегда одно и тоже. Со всеми домочадцами за стол сядешь... и понеслась душа. Отказываться не принято(. А вообще, это классная вещь. Я с тобой! Love_in_Paris !

Нюхлик, у тебя все получится! Главное в себя верить!!! А,если что, за моральной поддержкой - всегда пожалуйста!
P.S. "ежик в тумане" - мой любимый мультфильм.

Кстати, подскажите, кто-нибудь, как аватару вставить?, а-то, никак не получается, а я здесь новенькая.


Зая, чтобы создать аватор нужно следовать пошагово: Мой профиль-Изменить-мои аватары. И загружаешь!))

ну да...а потом пишут,что размер не подходит...(((((


СПАСИБО, БОЛЬШОЕ! Видно, туплю от нехватки калорий)))).

а пполсле этой диеты вес не возвращается?


Возвращается обязательно((( Очень голодная диета((( Результаты быстрые, но можно остаться без волос и ногтей, она подходит если надо похудеть к примеру срочно к какой-то дате и сидеть на ней постоянно ваще убийственно для всего организма. Я думаю ее можно для очистки организма и не чаще раз в месяц.


Ну, я, ведь, написала в теме, что всего на три дня. Мне кажется за три дня разгрузочной диеты с высоким содержанием кальция, с волосами и ногтями ничего не случится. К тому же, я еще витамины пью.

Любые таблеточные витамины, к сожалению, усваиваются организмом всего на 17% Грустно


Витамины это очень хорошо и за три дня ничего не случиться, просто некоторые сидят на ней дольше и чаше))) А какие у тебя параметры? Сколько похудеть хочешь?


У меня рост 165, вес 52, но это после недели простуды и раасслабленности. Так обычно 51 кг.
Очень хочу дохудеться до 48 кг, т.к., я очень тонкокостная и в этом веси надеюсь не выглядеть как узник Бухенвальда. Вот, разгружусь на "Манекенщице", а, затем, опять сбалансированая диета и плавное похудение.


Да не надо узников Бухенвальда!!!(((
Желаю удачки, главное все делать с умом))))


Большое спасибо, тебе тоже удачи! )))))

Люди а яйцо варить или можно пожарить?


Мне кажется, если на тефлоновой сковородке, можно и поджарить. Правда, на полупустой желудок, может, не стоит есть жареное.
Удачи! Я уже последний день на этой диете.


Love_in_Paris , расскажешь завтра о результатах, ок?


Конечно! Самой оч. интересно!


Хочу с сегоднешнего дня на эту диету. Есть еще желающие?

Я вас оч поддерживаю, но не с вами)) Так как для моего психотипа этот эксперимерт закончится диетой "свинопати". На 4 день, а может уже и на второй буду сидеть и с бубликами в обнимку. Я пока так со стороны повосхищаюсь глядючи на "Опытных йогов"))))


я с сегодняшнего дня на ней Улыбается


Miaow, очень приятно, что я не одна. Сколько Вам надо сбросить?


А яйцо надо сварить вкрутую или пожарить?

Здравствуйте...Я с вами посоветоваться хочу..Мне 17 лет рост 168 вешу 51...Хочу похудеть...Как вы думаете стоит или нет?


Что-то никто результатов не пишет.Мадамулька, Мiaow, не удержались что-ли? Или результат не порадовал?


я не выдержала к сожалению(((
ты сколько сбросила и с какого веса?


Мне помешали нечаянные гости, 2 дня подряд. Хочу попробывать ещё раз после 6 числа.


я с 72 сбросила 13 кг, и застряла, вот не знаю теперь на эту диету может сесть? Но она белковая и очень жесткая, не хотелось бы здря организм мучать, а вот эффективная эта диета или нет не пойму, никто не пишет, чем закончилась((( неужели кроликом прийдется быть мне? Может и решусь, но не раньше 6-7 после КД


Может давай вместе попробуем?


давай, ближе к 6-7 , если боевой настрой не пройдет, можно и рискнуть


я тоже с вами,можно?Улыбается


давайте,девчи))я с завтрашнего дня сяду,хотя я творог без ничего ненавииижу.он же кислый,сухой...может зернистый кушать,он поинтересней


На это и расчитано: много не съешь!


Поиск








Учимся правильно худеть! - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 238
Последний ответ: 09.02.2012 11:34


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 470
Последний ответ: 09.02.2012 08:29


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 193
Последний ответ: 08.02.2012 21:41


Детская - ღСнупиღ

Дорогие пепси-мамы!
Давайте тут делиться нашим опытом по воспитанию детей,нашими переживаниями и радостями!
А также,кто захочет,выкладывать фото наших ребят.
Приглашаю всех,у кого есть дети,а также тех,кто планирует родить малыша.

Ответов: 15
Последний ответ: 08.02.2012 12:03


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1096
Последний ответ: 07.02.2012 15:13


Как убрать жир по бокам и на животе? - Мона

Девушки, милые SOS!

Ответов: 47
Последний ответ: 02.02.2012 10:52


Продам Годовой абонемент в "Зебру"/15 000 р. - Sandrate

Годовой абонемент в фитнес клуб "Зебра" в Южном Бутово.
Новый клуб сети, открытие во второй половине февраля.
Карта премиум класса, неограниченное количество посещений, аэробика, тренажерная площадь, бассейн, сауна, танцы и много-много другого.
Круглосуточно.
Обычная стоимость карты 50 000.
Продаю за 15 000.

Ответов: 2
Последний ответ: 28.01.2012 22:10


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 351
Последний ответ: 27.01.2012 11:52


весь форум