RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

  • Вес: 47.30 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 84.00 см
  • Завтрак: 2 каши(280)1.5 пиченькт(50)зел чай
  • Перекус 1: нету
  • Обед: пюре(100)сосиска(175)икра грибная(40)3 сливы(60)
  • Перекус 2: банан(100)1 слива(20)
  • Ужин: до 18;творог(100)йогурт питьевой данон(200)3 сливы(60)
  • Калорий: 1185

Вот это да!!!!уже четёртый день без мороженного и шоколада!!!!правда было печенье(((


  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 84.00 см
  • Завтрак: 2 каши(292)зелчай
  • Перекус 1: нету...школа((
  • Обед: бегала к врачу,а потом по магазинам(
  • Перекус 2: он же обед:суп грибной(60)пюре(100)грибная икра ложка(20)капуста туш.с грибами(50)сосиска(175)2 сливы(40)
  • Ужин: банан(100)йогурта питьевого чуток(50)
  • Калорий: 887

Блииинннн!!!!Взвесилась!!!!Дура!!!!Ну зачем????Только расстроилась((((48.6 ууууууууууууу!!!!!может это из-из того что 8 слив съела???


  • Вес: 47.20 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 84.00 см
  • Завтрак: 2 каши(304)зелчай
  • Обед: суп грибно1(60)сосиска(175)пюре(100)кабач.икра(20)2 сливы(60)
  • Ужин: до18.00 творог(200)йогурт(50)дессерт(171.5)7печенья(590)
  • Калорий: 1728

Сегодня с утра взвесилась...47.2Ладно думаю...всего то100г..Решила забыть по взвешивания каждый день и по несколько и попросила убрать весы и попробую взвешиваться 1-2 раза.


  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 84.00 см
  • Завтрак: 2каши(292)зелчай...
  • Перекус 1: 2 сушки(60)зелчай
  • Обед: сосиска(175)пюре(140)ложка икры кабач.(20)шоколадка(551)зел чай
  • Ужин: данисссимо (214)йогурт валио(80)сосиска(175)сушка(30)...ужооосссс!!!!!завтра огромный привес!!!точно!!!!!

Завтра буду звонить и записываться к гинекологу(вроде он уже приехал)Немного страшновато что мне скажут...боюсь что пропишут гомоны или скажут поправиться до того веса когда последний раз были КД-56-57кг((((((ууууууу...я заяц трус....


...
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 84.00 см
  • Завтрак: Зелчай,2каши(280)малююююченький сухарь(10)
  • Обед: котлета(100)пюре(130)чуток кабач.икры(30)пол нектарина(50)морожено(134)3 сухаря(90)зелчай...
  • Перекус 2: 3 мойвы(50)...еще 3 мойвы(50)((((блиииин.....
  • Ужин: мороженое(202)еще морожено(150)....еще сухарик и 5 мойв(((((((((((((уууууууууу.....корова(((

Все пипец...завтра привес..однозначно(((сейчас 47.9 а обычно вечером меньше(((


  • Вес: 47.30 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 84.00 см
  • Завтрак: 2 каши(280)вафелька(50)
  • Перекус 1: нету...была в школе)
  • Обед: супчик(64)свекла(50)блин с мясом (150)морожено(256)
  • Перекус 2: блиииин чипсы не удержалась(.ииии еще 2 вафли с чайем(((ну все капец(((

Блин пришла со школы есть почти не хотела...уже наелась когда доела свеклу,так нет же в меня запихали еще блин с мясом(((А потом сама съела еще морожено чипсы и 2 вафли...И это я???Даже не вериться)))Что это???Почему я не могу остановить себя вовремя???Вот теперь думаю чтобы съесть на вечер чтобы не расстроиться утром(((.....хм.....









и уже не так хочется..) - ОБЖОРКА
Девушки!
Ответов: 42
Последний ответ: 10.10.2008 16:44


"Путь к совершенству..." - Lisonka
Девчоночки, очень хочу посоветовать вам, прочитать книгу Поля Брэгга "Чудо голодания". Вот, что-то типа неё :) http://www.uatur.com/html/interesno/brag.htm Это я не призываю вас к голодовке, просто очень хорошо прочищает мозги и помогает научиться правильно относиться и к себе и к еде и наверное ко многому другому:)
Ответов: 12
Последний ответ: 10.10.2008 16:43


Девочки. Помогите)) - Котюшенько
Подскажиет плиз, как мне подкачать эффективно ляшки, а то я уже начинаю беспокоится, мало ли целлюлит меня посетит. По крайней мере они у меня достаточно большие и мягкие... Что делать?
Ответов: 23
Последний ответ: 10.10.2008 16:08


Японская диета ?) - Дуня Кулакова
Всем худеющим и поддерживающим свой вес желаю здравствовать и побеждать в этой вечной нашей борьбе за красоту и привлекательность)
Ответов: 19
Последний ответ: 10.10.2008 15:39


Девочки подскажите что делать. - Аленький цветочег
За мной на работе наш водитель приударил. Но я то за мужем и знаю что он тоже женат, но ничего с собой по делать не могу. Когда он предлагает подвести меня до дома (а живу я в 1,5 часах езды от работы), то тут начинается песня "Какая я хорошая, кикие у меня глаза и т.д." и так на протяжении всего пути.
Ответов: 29
Последний ответ: 10.10.2008 13:02


Можно ли сесть на 7-дневную голодовку без подготовки? - Murzilych
Я никогда не делала ни одного разгруза, но тем не менее, решилась тем самым сбросить вес и поправить здоровье. Подскажите, пожалуйста, для организма это будет стрессом или всё нормально? вынести я смогу, сейчас такой стимул появился, что я готова на все и чувствую в себе силы))
Ответов: 33
Последний ответ: 10.10.2008 11:00


"КЛУБ 48" ОКТЯБРЬ - Таня
Привет всем участницам клуба 48!!! Все с отчетами сюда!!! И пишем свои планы на ближайший месяц!!!
Ответов: 63
Последний ответ: 10.10.2008 10:16


Клуб худеющих к Новому Году! - Кошка из города М
В-общем, я вижу, нас таких много собралось. Поэтому открываю клуб тех, кто за лето не достиг желаемых результатов и теперь приводит себя в форму к Новому Году. Предлагаю отписываться о результатах, делиться способами похудения и всячески друг друга поддерживать!) Наши участницы: Dikaja Dingo PupSSa Януська Its new me Екатеринка Krine Summer
Ответов: 156
Последний ответ: 10.10.2008 08:37


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн