Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть вк видео

Официальный сайт медиатэк 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 79.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 83.00 см
  • Завтрак: Кашка(152)мороженка(182)
  • Перекус 1: коныетка (20)
  • Обед: оооо.....Макароны с кетчупом и 2 мал котлетки))) ........оч оч оч оч оч много белого хлеба(((( Оч оч оч оч оч много
  • Ужин: кашку и ......стыдно писать..........З МОРОЖЕННЫХ!!!!Аааааа ужас просто!!!!

Как вы думайте вот сколько я должна весить что бы у меня все было в норме.Мне 15 лет рост 160 ...Просто я прочитала что до 20 лет формула рост минус 115,а после 20 лет минус 105...родители говорят хотя бы до 50кг набрать,но мне кажется что для меня это будет многовато...Знаю что надо толстеть,но с этим свыкнуться оч сложно...сейчас вешу 46...


  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 77.00 см
  • Талия: 53.00 см
  • Бедра: 83.00 см
  • Завтрак: каша(156)
  • Обед: суп(64)котлетка(147)кабачковвая икра(106)
  • Перекус 2: 2 нектарина(100)
  • Ужин: суп(64)кашка(156)бутик с сыром(100)хлеб(100

Я не знаю что делать ..дохуделась до 44 кг и до того что пропали месячные,стали выпадать волосы на голове и появляться волосинки на животе...обратились к гинекологу,она сказала что повышены мужские гормоны и надо поправляться...мне поставили нервную анорексию...когда узнали дедушка с бабушкой они меня уговаривали есть,но я соглас


Кто знает сайт МакДака где можно посчитать калории


  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 53.00 см
  • Бедра: 83.00 см
  • Завтрак: чай ,кашка (145,5)
  • Обед: кукуруза(156)сосиска(151)
  • Перекус 2: мороженка(199)
  • Ужин: ,грейп(10) яишенка с сосиской(75+155) и 2печеньки(120)?морожено(189)
  • Калорий: 1200

Девчонки что делать?У меня волосы выпадают ужасно ...пока сегодня голову мыла вся ванна в волосах была...УЖАС!!!раньше у меня такого не было,может посоветуйте витаминки какие или шампунь укрепляющий ....


  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 53.00 см
  • Бедра: 83.00 см
  • Завтрак: Чай ,каша 20г(61)
  • Перекус 1: ______
  • Обед: Грейпа кусочек(12),смесь овощная(45)сосиска(154)
  • Перекус 2: мороженое(341) ..ням-ням..)))
  • Ужин: грейп(24)кашка со вкусом банана(164) йогурт (123),пиченька(60)
  • Калорий: 984

сколько по вашему мнению я должна весить при том что мне 14 лет физ.нагрузок сейчас нет никаких рост 160


  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 53.00 см
  • Бедра: 83.00 см
  • Завтрак: чай,каша 20г(61)
  • Обед: кукурузы 275г(154),сосиска 91г(187)
  • Перекус 2: йогурт(123)
  • Ужин: пельмени с кетчупом(457)
  • Калорий: 982

Девчонки напишите мне примерное меню при котором я не поправлюсь,учитывая то что я обычно ем не больше 1000ккал...









и уже не так хочется..) - ОБЖОРКА
Девушки!
Ответов: 42
Последний ответ: 10.10.2008 16:44


"Путь к совершенству..." - Lisonka
Девчоночки, очень хочу посоветовать вам, прочитать книгу Поля Брэгга "Чудо голодания". Вот, что-то типа неё :) http://www.uatur.com/html/interesno/brag.htm Это я не призываю вас к голодовке, просто очень хорошо прочищает мозги и помогает научиться правильно относиться и к себе и к еде и наверное ко многому другому:)
Ответов: 12
Последний ответ: 10.10.2008 16:43


Девочки. Помогите)) - Котюшенько
Подскажиет плиз, как мне подкачать эффективно ляшки, а то я уже начинаю беспокоится, мало ли целлюлит меня посетит. По крайней мере они у меня достаточно большие и мягкие... Что делать?
Ответов: 23
Последний ответ: 10.10.2008 16:08


Японская диета ?) - Дуня Кулакова
Всем худеющим и поддерживающим свой вес желаю здравствовать и побеждать в этой вечной нашей борьбе за красоту и привлекательность)
Ответов: 19
Последний ответ: 10.10.2008 15:39


Девочки подскажите что делать. - Аленький цветочег
За мной на работе наш водитель приударил. Но я то за мужем и знаю что он тоже женат, но ничего с собой по делать не могу. Когда он предлагает подвести меня до дома (а живу я в 1,5 часах езды от работы), то тут начинается песня "Какая я хорошая, кикие у меня глаза и т.д." и так на протяжении всего пути.
Ответов: 29
Последний ответ: 10.10.2008 13:02


Можно ли сесть на 7-дневную голодовку без подготовки? - Murzilych
Я никогда не делала ни одного разгруза, но тем не менее, решилась тем самым сбросить вес и поправить здоровье. Подскажите, пожалуйста, для организма это будет стрессом или всё нормально? вынести я смогу, сейчас такой стимул появился, что я готова на все и чувствую в себе силы))
Ответов: 33
Последний ответ: 10.10.2008 11:00


"КЛУБ 48" ОКТЯБРЬ - Таня
Привет всем участницам клуба 48!!! Все с отчетами сюда!!! И пишем свои планы на ближайший месяц!!!
Ответов: 63
Последний ответ: 10.10.2008 10:16


Клуб худеющих к Новому Году! - Кошка из города М
В-общем, я вижу, нас таких много собралось. Поэтому открываю клуб тех, кто за лето не достиг желаемых результатов и теперь приводит себя в форму к Новому Году. Предлагаю отписываться о результатах, делиться способами похудения и всячески друг друга поддерживать!) Наши участницы: Dikaja Dingo PupSSa Януська Its new me Екатеринка Krine Summer
Ответов: 156
Последний ответ: 10.10.2008 08:37


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно