Информация о пользователе
  • Вес: 55.20 кг
  • Завтрак: 7:50 яйцо,сыр(20гр),кофе
  • Перекус 1: 9:50 сыр.лепешка из тандыра(2кус.),зел.чай _ 11:50 шоко(35гр),чай
  • Обед: 13:20 яйца(2),огурец;кофе
  • Перекус 2: 16:40 1/2персика,виноград,зел.чай
  • Ужин: 19:20 рыба(1),салат;бисквиты(22гр),кофе

Всем доброго солнечного утра!!!!!
Вчера был просто супер-шопинг)))))
Таких у мну еще не было)))))) Правда фот пока нет... вчера приехали поздно,а сегодня некогда было их делать....
Чето это я, сегодня и вчера))) Видимо скоро КД))))

Информация о пользователе

Всем доброго утра и отличного настроения!

А я продолжаю отдыхать и наслаждаться жизнью!

Информация о пользователе

Вешу в районе 52кг, талия в районе 61см. Там на Капри мы гуляли каждый день по полтора часа минимум, но там же было и много пиццы, пасты и нутеллы. Но я правда ограничивала порции. Так что даже начинаю быть весьма довольна своей формой после родов, хотя до идеала еще далеко 2-3 кг и сами они не уйдут).

Информация о пользователе

Девочки, вы все такие молодцы. я на этом сайте уже более двух лет, постоянно вас читаю и многие из вас уже такие родные для меня) а я совсем потерялась... год назад я столкнулась с самым ужасным в моей жизни событием - изменой.

Информация о пользователе

● 10 цитат Коко Шанель ●

1. Женщины, которые не пользуются духами – это очень самоуверенные женщины, ибо шлейф правильно подобранных духов, который тянется за прекрасной дамой, всегда сопутствует образу, создаваемому ею, играя в создании этого образа совсем не последнюю, а иногда даже первую роль.

Информация о пользователе

Девочкиииии,посадила пятно на моем любимом белом платье( Уже и замачивала и застирывала и пятновыводителями всякими пробовала,не помогает(Не знаю что за пятно такое волшебное прям.Может кто подскажет какие нибудь еще методы,ну очень жалко(Платье х/б,а пятно прям на груди блин(((

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

Поиск








диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 554
Последний ответ: 31.07.2012 23:19


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1444
Последний ответ: 29.07.2012 22:14


-10 кг за 7 дней! Присоеденяйтесь! - Elle

Диета «Любимая» найдена на просторах интернета. Авторы диеты обещают, что за 7 дней уходит до 10 кг без возврата + очищается организм. Главное - после диеты не бросаться на еду.

Рацион «Любимой» диеты

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны).

Ответов: 72
Последний ответ: 27.07.2012 17:33


мазь от шрамов - принцесса Будур

кто-нибудь знает название хорошой мази от рубцов или шрамов((остался шрам(причем плотный такой .как рубец)от прыщика..и прям в зоне декольте(((((девушки.помогите((((

Ответов: 5
Последний ответ: 26.07.2012 10:20


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 350
Последний ответ: 21.07.2012 13:02


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 169
Последний ответ: 20.07.2012 18:02


КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 463
Последний ответ: 19.07.2012 17:29


Система питания и тренировок на пути к совершенному телу! - СкарлетХара

Девочки, решила открыть эту тему, чтобы не искать по блогам. Здесь давайте писать программы тренировок в тренажерном зале, программы питания для сгорания жира и набора мышечной массы. Я внесу свой небольшой вклад и дам ссылку на сайт, который мне нравится. Программы тренировок беру с этого сайта.

Ответов: 3
Последний ответ: 19.07.2012 12:58


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн