Банановая диета: -1 кг в день.
Чт, 18/10/2007 - 22:22 — Анастасия
Знаете ли вы о такой диете? (проверена звездами и мной лично) Есть нужно только одни бананы. Без ограничения! Если испытываете чувство голода - кушаете банан (или 2, или 3, пока не наешься). Съели и так до следующего желания (даже самого легкого) поесть. Одно условие - БОЛЬШЕ вообще ничего нельзя есть, иначе не похудеете, а наоборот. Пить можно только зеленый чай без сахара. Результат: - 1 кг в день. И кожа не обвисает, не дряхлеет, как при ином методе похудения. Правда потом на бананы тошно смотреть(, зато ОЧЕНЬ эффективно , дешево и готовить - извращаться не нужно. Худеете столько, насколько вас хватит. Вес не возвращается еще долго. И организм хорошо очищается от шлаков. Так что, приятного аппетита!
|
 |
 |
|
Поиск
|
31.05.2011 КОНКУРС КРАСОТЫ - Таня Заечки мои дорогие! Очень прошу меня поддержать в конкурсе "Мисс 154" (Это клуб Питерский).Я Белова Таня - в конкурсе под №14 http://vkontakte.ru/page-9998725_39028189 проголосуйте пожалуйста :)
Ответов: 7
Последний ответ: 07.06.2011 06:40
27.07.2008 Кто со мной на Протасовку?=) - Sweet Toffee Девочки,всем приветик! Диета длится 5 недель + 5 недель выход из неё:
Ответов: 187
Последний ответ: 07.06.2011 01:14
06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет,но хочет похудеть и ищет для себя решения. Каждое 1-е число месяца отчитываемся по весу, выкладываем свои красивые линеечки Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Ответов: 4231
Последний ответ: 07.06.2011 01:03
18.10.2007 Банановая диета: -1 кг в день. - Анастасия Знаете ли вы о такой диете?
Ответов: 862
Последний ответ: 06.06.2011 16:44
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 611
Последний ответ: 06.06.2011 08:37
24.04.2011 Мы считаем калории-2 - Ириска Всем привет!!! Эта группа создана для тех, кто считает калории. Табличка:
Ответов: 106
Последний ответ: 04.06.2011 21:06
09.11.2005 Секущиеся кончики - Гость Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...
Ответов: 27
Последний ответ: 04.06.2011 12:49
27.07.2007 уж замуж невтерпеж... - Лисичка Замуж в 16 наверно рановато...Я вот,со своим полтора года встречаюсь,всю жизнь мечтала о свадьбе...А щас че-то намеки от него какие-то пошли и страшновато стало!Боюсь как-то взрослой жизни...
Ответов: 31
Последний ответ: 04.06.2011 01:37
весь форум |
|
 |
|
в принципе ограничений нет...сиди сколько конфортно будет но по любому на всех монодиетах больше недели сидеть нельзя...если тяжело как диета попробуй как разгрузка,1-2 дня в неделю....поверь голода не чувствуешь....
есть 2 варианта бананы и зеленый чай-сколько хочешь,и вариант бананы и обезжиреное молоко.тогда бананов не больше 4 в день,молоко 1-1,5 литра.
Может уже и писал кто-нибудь, но 18 страниц лень перечитывать.
В одном банане в среднем 100 ккал.10-15 штук в день нормально, но если есть их без ограничения, то разопрет.
гавно разгруз! сьела 6 бананов , пила зел чай, 2 кураги, отвес 400 гр..но не голодно. на яблоках больше у меня уходит
coffein_nicotin , 15 бананов в день, это круто))
тут сьедают 4-5 бананов.
лайто, мне кажется за день 400 гр, отлично..
понятно, что на яблоках больше уйдет, но на них и сложнее сидеть..
хотя вроде бананы из угеводов состоят, жиров в них мало, но они сытные такие, это почему?? высококалорийный продукт?) и сладкие они. мне кажется, если их много есть, наоборот располнеешь)) ну не знаю.
и как организм справляется с нехваткой привычных элементов??
хорошая диета
самое главное вкусная диета
а если не ешь ни чего- тоже худеешь. Я уже посидела на такой диете, только я там 3 дня сидела.... Эх.... терпеть не могу теперь бананы:)
худеть надо с умом, я по совету врача своего орсотен пила для похудения. самый безобидный и действенный. В нем вещество, которое препятствует перевариванию и всасыванию жиров, поступающих с пищей.
а если не ешь ни чего- тоже худеешь. Я уже посидела на такой диете, только я там 3 дня сидела.... Эх.... терпеть не могу теперь бананы:)
худеть надо с умом, я по совету врача своего орсотен пила для похудения. самый безобидный и действенный. В нем вещество, которое препятствует перевариванию и всасыванию жиров, поступающих с пищей.
сижу на банановой диете 3 день, почти 2кг. ушли... Хочу еще завтра посидеть и хватит))) Ежедневно съедаю по 5 бананов, но не отказалась бы и больше кушать... просто слышала и раньше про эту диету, а именно, что в день можно съесть всего 1 кг. бананов - это как раз 5 шт. крупных бананчиков.
сижу на банановой диете 3 день, почти 2кг. ушли... Хочу еще завтра посидеть и хватит))) Ежедневно съедаю по 5 бананов, но не отказалась бы и больше кушать... просто слышала и раньше про эту диету, а именно, что в день можно съесть всего 1 кг. бананов - это как раз 5 шт. крупных бананчиков.
сижу на банановой диете 3 день, почти 2кг. ушли... Хочу еще завтра посидеть и хватит))) Ежедневно съедаю по 5 бананов, но не отказалась бы и больше кушать... просто слышала и раньше про эту диету, а именно, что в день можно съесть всего 1 кг. бананов - это как раз 5 шт. крупных бананчиков.