Учимся правильно худеть

Группа для тех, кто устал от диет,но хочет похудеть и ищет для себя решения.

Каждое 1-е число месяца отчитываемся по весу, выкладываем свои красивые линеечки

Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:
http://stomat-clinic.ru/php/content.php?id=668 И ЗДЕСЬ: http://www.devushkino.ru/beauty/restore_health/light/

Трехдневная очистительная разгрузка:
http://www.pepsilight.ru/blog/alina1/243278

Мы считаем калоши
http://www.pepsilight.ru/forum/message/191598
Счетчик калорий
http://www.pepsilight.ru/calory.html
http://povarennaja-kniga.ru/kalkulyator-kaloriy.html еще одна считалка
http://www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl анализатор, тоже очень удобно, БЖУ тоже считает.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ В ГРУППУ!

ДЕСЯТЬ ПРИВЫЧЕК КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ
http://www.zdorovieinfo.ru/zdorovie-cheloveka/pohudenie/Ten_habbits_to_l...

ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ
http://www.zdorovieinfo.ru/zdorovie-cheloveka/pohudenie/385077/

Табличка на начало 2011
http://i054.radikal.ru/1101/dd/ce3741a3f39c.jpg
табличка за апрель
http://s39.radikal.ru/i084/1105/1b/921f975b3219.jpg


ААААААААААААААААААААААААААА!!!!!ХОЧУ В КИТАЙ!!!
Какая красота!прямо как с другой планеты!!!
Ой,девки!Как же мне нравится МИНЬКА!!!прямо сижу и радуюсь.МИНИЧКА,какая же ты ...ну прелесть!а еще ты умница ну и Лев Толстой по совместительству...
Кстати,о фотках.Давайте что ли чаще фотки выкладывать???
Вот я тоже скоро выложу.Будете знать.
А я чет налопалась всего понемногу..вот дурища..ну буду худеть на выхах,ладно...
Я вот прочитала ХУЛИГАНКУ-"швы и кровь..."так смешно стало...как будто только при родах кровь течет.Мне зуб однажды удаляли..так крови было море.Впечатление,что девушка просто боится реальной жизни..хотя может это и не так.

Мини, какая красота Улыбается Тааааак захотелось в Китай Улыбается И ты такая хорошенькая с китайками и стариком АА Улыбается)
А что ты там кушала из китайской еды?????


Да блин, ну надо было столько понаписать.
Читаю-читаю - никонца, ни края....
Уже ЩАЗ забуду кому что отписать.
Всё забыла!

МИНЬКА, пока помню, готовь статью по китаю! На наш сайт повесим. Диз делает дизайн! ЖУЛЬ, ты тоже дава пиши про что-нить интересное! И МУСЯ можетготовить про Запад что-нить! Только чтобы с фотками! И про магазины не забудьте написать!

Сегодня подровняла волосы, завтра , КСТАТИ, записалась на ламинирование. Вот теперь думаю, идти или нет))))))))
И как по ламин ляжет потом окрашивание корней??????

ТАк, про ИРИСКУ, вспомнила. Хочу тебе сказать, что не надо выкоадывать фотки в ниднем белье))) ТЫ в нижнем белье по городу не ходишь. Так что не надо на это ровняться ценой своего здоровья.

УЛЬЯНА, лишний раз убеждаюсь. что все мы тут чокнутые со своим похудением. На кого ни посмотри , все такие хорошенькие и стройные.... У нас по-ходу пунктик в глове!!! Тебе очень хорошо в том весе, что на фото! ОЧеньаппетитная и соблазнительная! ДУмаю, ОФИ с тобой замутила бы !!!


ЖУЛЬЕН, ржала над твоим погружением и над шариками 130 кг!!!!!!!!!!!!!!!! РЖАЛА!!!!!!!! Ребенок сразу начал сувать нос в комп и спрашивать, что это там " С ДЕВЧОНКАМИ" у меня смешного ))))))
Да, и еще, я вообще возмутилась описанием ного ЖУЛЬЕН!!!!!! Такие ноги моя мечта!!!!! Стройные, не полные и какие на хер короткие??!!!!!!!! Грех , ЖУЛЬЕН, на себя наговаривать. Побить тебя за это надо......

Скалкин, дааааа - с шариком ржака вышла Улыбается

А когда будет сайтик готов? К когда материал готовить?Улыбается

А про ноги - мне наоборот нравятся поплотней внизу, ну и подлиннее конечно Улыбается


ЗАРА, да, я такая))))))))))))))))) УХ!!! Бойтесь)))))))

ЖУЛЬЕН!!!!! В понедельник будет предварительный макет!
Вышлю посмотреть!
Кстати , а ни у кого не будет фотика подводного??? Опять же для сайта пригодится!!!!!!!

Слушайте, а что если нам купить какой-нить Smile групповой???? И вместе сходить?)))) И можно с ними кстати завязаться типа им обзорную рекламу делать на нашем сайте ?!

В первую очередь будем делать форум на сайте! Чтобы сразу работающий был!


ДЕВЧОНКИ, позаходите периодически на сайт mos-bakugan.ru
поднимайте мне статистику ежедневную.
Несколько заходов в день с одного компа не учитывается)))

Привет!
Скалусик, а с разных браузеров считается?

Скалкин, подводный фотик есть у товарища с которым в Египет едем, но он у него только на метр в глубину опускаться может...


Ириска, не знаю)))
Но видела, что вы с Жулькой зашли)))))
Спасиб!!!


Эгегей привет)))))))))
Ну Муся после твоего описания встречи даже писать нечего))))))))))Спасибо!!!!!!!!!!ты такая хорошая! Теперь я на миллиардпятсот % могу всех удостоверить в этом!
Моё впечатление о встречи. Для меня там в новинку была Скалка, Муся, Настюха и Туся. Но так как они мне как родные, я чувствовала себя в Викусином доме как в своей тарелке))) Муся правда очень хорошая. А Настюха оказалась такой какой я её себе представляла))))))))) Настюха вери мач крутатень веселуха красотень))))))
Скалка.Ну она мега бос))) Натуська простоая общительная интересная умная рассудительная ..... До бесконечности))))))
Тусю видела впервые.Девочка хорошая. Правда жутко неудобно за то, что ты себя там чувствовала неуодобно!
Так МИНИ фоты отпад. Ну ты как всегда мои любимые две ямочки на щёчках))
Ульяна на фотки ты хорошенькая) моя история похудения параметры и целы сестры близнецы с твоими)

Жулька великая ныряльщица))) С тебя мега много фоток.
Кста Скалка я думаю что Туся нам могла бы помочь с оформлением сайта. Нет?? Да??? туся расскажи.

Офииии, привет)))
Как ты там живешь, как работа, как Игорян? Как капоэра?

Зарыч, неее - Офина попа вне конкуренции Улыбается


Офи, что рассказать? В чем помочь? Как? Это вы расскажите )


Доброе утро всем!!!ДеФФки,хорош ночевать!Подъём!
А я так рада,что сегодня суббота..ля-ля-ля...вчера вечером с мужем погуляли так классно,ну а потом тоже все было о-кей...и впереди два выходных-и я ХУДЕЮ!!!!уже пора,потому что у меня привес 100 грамм..да-да,я зацикленная маньячка,и вот я уже вешу 50,8.
ОФИ,как хорошо что ты появилась!!!так приятно читать тебя!
СКАЛУСИК,и к тебе это относится!так хорошо что ты завершила свои дачные дела и снова здесь!
Кстати,рейтинг частей тела-я согласна с ЖЮЛИ что
ОФИНА попа-number one!
ЗАРОЧКИНЫ ноги-первое место по ногам!
ну у ИРИСЫЧА первое место по талии!А вот с грудью сложнее..тут полно конкуренток на первое место-ЛИСА,ЗАРА,ВИКА,МИНИ...вроде еще кто-то


ВСЕМ добренького утречка!!!!!
Спасибо кто заходит на мой сайик mos-bakugan.ru
Вообще посетителей в сутки там около 50-ти! И это хорошо!
И надо расти!!!!!!!!

У меня сегодня куча дел. Надо съездить за тиражеми отвезти его. Ребенок в школе и поедет потом на экскурсию в Коломенское ( чего там экскурсировать- не знаю).
Так что я в Москве, а муж подался на дачу. Типа насос там надо отключить. Вчера вечером звонил хорошо под шофе ( какэ это слово пишется, кто-нить знает?!)
Так что всё как всегдЫ )))))))))))

ЧЕДИК, я думаю, что в сисятые девчонки можно еще записать ЖУЛЬЕН ))))))и наверно ОФИ)))))))

А где наша ЛЕНУСЬКА???????? Совсем пропала что-то. Ща ка напишу ей сымысы))))) как разбужу))))))))

НЮТИК, оформлением сайта у меня занимается мега супер-пупер дизайнер! Программист тоже есть и сиэшник тоже ( это тот кто сайты продвигает в интернете). ТАк что помощь не нужна!


ЛИСА ))))))))) да-да! Пусть будет!
Он с моим МАКСОМ быстро язык общий найдет ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Тогда соберемся с мужиками )))))))))))))))))
Пусть и они познакомятся, чтобы нас потом отпускали на встречи! Ато вон МИНБКУ не пускают и ОФИ со скрипом тоже))))))))


Всем привет!

Скока ранних пташек!)

Я сеня тоже в ранних рядах. С утра уже намыла полы. Счас поставила тесто на пирожки. Захотелось пирожков с капустой) но вы не подумайте - я съем один-два (ну, максимум - десять)))) и ни-ни больше!)))

Скалка, я ужо щзашла на твой сайт)) там какие-то ужасти))) ты почаще вывешивай адрес, чтоб не терялся в архиве, ок? бум заходить.
такой счетчик тебе накрутим, эге-гей)

Скал, про Артура смешно написала))) гыг знал бы мальчик, что "девчонкам" всем почти по тридцатнику или около того)))

Успешного тебе дня, Натка, чтоб все успела!!!

Лисичка, я чо-то пропустила, када к тебе пампусик-то приехал? чем тебя балует? про завтрак в постель мне оч понравилось!!! мне муж ни разу не приносил гыг

Чедик, понравилось в твоем комментарии (цитирую: "ААААААААААААААА!") как ты зовешь мудреца ААААА. Смотри, не испугайся, када он придет)))

всем хороших выхов!!!

да, присоединяюсь к вопросу к Заре: фото хде?))


От Викуси я ваще с нетерпением жду! Хочется увидеть Егорку с мамочкой и всех наших девочек.

Кроме того, напоминаю, что мы ждем фоток от Жули (одной обещанной)))))
и еще от Муси с новым образом, а еще лучше и с Синичкой в придачу)))

всем чмок, готовлю начинку к пирогу, попозже, мож, вылезу! пишите, чтоб мне было что почитать, када приду хых

Доброе утро, девочки Улыбается

Седня не получилось поехать полетать на дельтаплане - погода подвела)) Мож завтра получится)))

Сегодня схожу в бассейн и буду готовиться к теоретическому экзамену по дайвингу, который запланирован на понедельник Улыбается

Миник, фотку мне пока не отдают и не показывают с др Улыбается


Девочки, фоток почему-то не очень много оказалось. И меня на фотках нет)))
Но парочку вам щас покажу)))

и вот еще красоточки))


И еще чуть-чуть))

а это сУрьезная Скалочка))


а это мы с Егоркой)))
кстати, нам вчера 2 месяца было)))


Жуля, доброе утро))) удачно понырять тебе!

Викуся, пасиб за фотки! такие красотки! Муся у нас прям как девочка! :-*

дЭушки, отвтетственно заявляю, что будь я мужчиной. то женилась бы на всех вас!!! кроме нескольких замужних хых)))


Ого, Викуся! клевое фото!!!

Поздравляю с мини-днем рождения!!! Егорушка, расти, солнышко большой, умный, здоровый, радуй родителей и нас!

Викуся, теперь вижу, что сынуля похож на тебя! Глаза, личико! Какие вы у нас красивые ТЬФУ ТЬФУ ТФЬУ


Девочки, а вот вам фото от меня

Вот доооо...

А вот и после:

слева готовые с капусткой, а справа еще не совсем готовые треугольнички с мясом и картошкой.

Всех чмок, теперь удалясь, видимо, до вечера или до завтра!

Викуся, тебе отдельный воздушный поцелуй!!!!!!!!!!! С наказом передать половинку от него Егорке!

О, Минька, вкусняшки печет! Я тоже сегодня кулинарила. С утра сырники, а вечером пирог "Зебра".

Викуська, какие вы с Егоркой сладкие!


ВИКУСЯ,спасибо за фотки!!!
Егорка вырос и стал похож на тебя!А ты просто красавица мама со своим красавцем сыночком.Егорка!с днем рождения!Пока можно каждый месяц поздравлять.
МУСЯ!ты прелесть.Прямо как студентка-хорошенькая, молоденькая
НАСЬКА такая жизнерадостная и красивая девушка!И вы с МУСЕЙ очень похожи.
Ну от ОФИ я в шоке!ваще эффектная!ОФЬКА,ты супер!так сексуально ешь колбасу.
СКАЛУСИК очень деловая и стильная!Натуська,ты классная!
ИРИСКА,ты просто загадочная русалка!Вери гуд!Фигура класс!Жопень вобще с трудом просматривается.ИРИСЫЧ,харе худеть!У тебя все прекрасно!А твои глаза просто сведут с ума любого мужика..
МИНИЧКА,дай пирожка!какая ты рукодельница-рукоблудница!Ай да МИНЬКА!
ТУСИК!ты мне очень нравишься.Такое чистое прелестное личико!ТУСЬ,а скока тебе годиков?на вид совсем молоденькая,а по комментам-серьезная и взрослая...

Да мне почему-то больше и не худеется. Видимо 51 мой вес. Меня смущают попкины уши, они почему-то не хотят худеть(
Анька рассмешила про алгоголическую натуру)))))))))))))))
Чеди, ты меня уже не первый раз называешь русалкой, мне прям ооооочень прррррррррррррриятно))))))))))) Чмок тя! Давай тоже на встречу к нам!


ВСЕМ ХАЙ!
Сразу хочу отписать Ириске. ИРИКА еще -100 гр и ты будешь не бледная , а зеленая. Давай поправляйся!
Вотки красивые! Только тебя там совсем не видно - худОба ты наша!

Оказывается ОФИ жрет колбасу на моей фотке.... А я минут 5 смотрела, что это у ОВИ с губой )))))))))))))))))))

ЧЕДИК, спасибо за комплимасы!!!!!!!!!! Я чет тоже какая-то бледная!!!! Надо мне тоже поправляться)))))))))))))))

ОФИК, не поверишь, только сегодня думала, что вас весной надо на даче собрать! Уже даже места всм расписала спячие))))) ЖУЛЬКУ можно на балкон положить)))) Вы, если помнте, она вырубилась в одежде и без подушки )))))) Конечно, сколько пива купила - всё одну морду охерачила ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

А МАКСИМ сказал, что ЕГОРИК похож на ВИТАЛИКА ))))))))))))


думаю, что мы узнаем на кого все таки похож Егорка, когда он подрастет)))

Скалусик, ты такая сурьезная дЭвушка))) у меня, кстати, много что готово для сайта про беременность. Только вот времени нет все обработать. Я отдала в ремонт свой компьютер. обещали сделать за две недели. А щас у мужа выклянчила с вами поболтать хоть немного.

Девочки, а приезжайте еще ко мне в гости)) У меня мужа часто в командировках, так что мне скучно иногда.

Зарочку тоже хочу увидеть худющую)) Зарочка, но хоть девчоночек своих попроси пусть сфоткают хоть как, хоть кривенько))) А дети, иногда очень классные фотки делают))


а у Ириски такая загадочная улыбка везде. Как у Моны Лизы))


лИСА, а я вот Настене написала смс-ку, чтобы она тебе написала мой вес, но она какашечка не написала((( Но уже и нееважно. На след неделе скорее всего тоже не получится мне выйти, Виталик будет в командировке, а мой компьютер, как я говорила в ремонте. Иак что буду пока серым квадратиком)))
Как вы там с пампусиком? нежностями занимаетесь наверное?!!!!!!!!!!!!!


ЧЕДИЧКА, спасибочки за комплиментики)) Мне так нравится как мы тут друг о друге говорим! прям самооценка сразу повышается на 100%)))))))))))))) Ты кстати тоже давно фоток не выкладывала! фотки в студию!!!


Девочки, всем приветик!
Я что-то подустала.. Спала всего 1.40, потом бегом на зачет. Сдала! Позже расскажу как прошла презентация ) Сейчас сил никаких, глазки уже ничего не видят -_-
Чеди, мне 20. Ох, я еще не привыкла к этой цифре. Все застряла где-то на 16-ти )) Да, все говорят, что я слишком взросло выгляжу\говорю.. Просто так получилось. Детство (11-14 лет) было слишком насыщено не очень приятными воспоминаниями для ребенка. Рано пришлось становиться самостоятельной (мама на войне, бабушка в больнице, а на мне кошка, собака и огромный дом впридачу+неизвестность). Сразу после школы работа и не просто фирма однодневка, а серьезная организация, учусь на очно-заочном там средний возраст моих однокурсников 27-35 лет. Вобщем так получилось ) Я от этого не страдаю, наоборот рада, быстрее ловлю ценности ) Правда бывают жуткие провалы незнаний чего-то. Тут на помощь приходит инет ))
Все, девочки, дорогие. Все остальное позже расскажу. Больше нет сил держаться. Всем сладких снов =*


СКАЛУСИК,ты мне напомнила своей фоткой иностранку на Красной площади...да-да,СКАЛКА-иностранка.

Викуся, поздравляю тебя и Егорку со вторым днем рождения (мини-днем рождения, как сказала Мини Улыбается)

Миниииии, я ела треугольники с мясом и картошкой в казани)))))) А еще элеши с курицей))))))))

Офи, чего ж ты вчера не позвонила, что одна - мы с подружками и одним дружком ходили на дискач - взяли бы тебя с собой Улыбается

Скалкин, ржаака какая - ты написала - "а я думала, что это на моей фотке у Офи с губой, а там оказывается Офи колбасу жрет" - и правда похоже, как будто у Офи выросла губа Улыбается :) Улыбается

Лиса, поздравляю с обновками Улыбается Гы-гы - ржачно написала, что рабочие лакают ваш самогон ))))) Ты им туда керосину подлей - будут знать ))) Во какая я злюка:)

Девочки, так клево, когда вы много фоток выкладываете - сразу интересно читать Улыбается


зАРА, на картине я)))))

ЧЕДИЧКА, конечно я только за, я люблю гостей. так что обязательно заезжай.
лИСИЧКА, классные сапожки! вы и про меня не забудьте, когда в Москве будете. А на сколько ты приезжаешь?

А я не умею пирожки делать. Тесто не получается. вроде все делаю как надо, а оно потом как деревянное.

зато вот я наварила варенья яблочного. мне сказали, что такого вкусного никогда не пробовали))))))))) Вот и я похвасталась))

ТУСИК, а я тоже иногда забываю сколько мне лет)) Все кажется что 18))))))))))))))))))))


жУЛЯ, возьмите как-нибудь и меня на ДИСКАЧ))))))) Как у меня муж дома будет. а я с вами на пару часиков смотаюсь)) я в клубе нормальном не была уже тыщу лет. Даже забыла как танцевать!!! Буду как корова дрыгать ляшками))


Блин,забыла совсем..
ЗАРА,что такое учпочмаки?такое слово интересное...Девочки твои выздоровели?Мой младший тоже с понедельника пойдет в школу,неделю дома просидел-болел.
ЛИСА,вы уедете в МСК,а с кем будет ВАСИЛИЙ??????


Хах, Скалка, я там не была ни разу, в этом твоем крутом магазе)))) но после твоей рекламы хочется пойти (сразу после зарплаты))) чтоб на два мини-кусочка сыра для Мини наскрести)

Дааа, как енто я не увидела Жулькин ник, ай-ай-ай. А всё потому, что без аватарки сообщение ее появилось.
Вот я и прочитала, как продолжение Офикиного.

Жуля, давай поосторожнее с бомбилами!!!!!!!

Красотки, что енто все в отказ ушли, хде вы все?))

Скал, а у тебя контактов антистрессы не осталось? давненько ее не видели мы тут!

Всем чмок.


Девочки, все приветик!
Мини, все принципе нормально. Дом сгорел, мы около года мыкались по друзьям и знакомым, а потом маме наконец дали квартиру. Мама вернулась, больше ТУДА не ездит. Все хорошо )
А я специалист группы выставления счетов в VOLKSWAGEN Group Rus (не путать с дилерами/магазинами и т.д мы импортер, представительство в РФ), выставляю счета дилерам на машинки марки Audi. Кстати, сегодня, когда пошла подписывать свое заявление на отпуск у руководителя. Она его подписала,а потом сказала, что ей пришло вот такое письмо из Германии - показывает бумажку на немецком, но я же ничего не понимаю. И поясняет мне - "это письмо благодарности тебе за один проект (не будем вдаваться в подробности), я его покажу нашему финансовому директору на ближайшем собрании, надо будет с ним поговорить об этом". Ох как я залилась краской! Я такая гордая! Теперь сижу и думаю во что мне это может вылится Подмигивает Эх...


Добрый день всем!
Работаю....как не было выходных.Чет мои новые весы упорно показывают жуткие цифры...в баню их.
СКАЛКА,я зашла на твой сайт вчера но ничего не поняла,и времени мало было,поэтому быстро вышла.Где там почитать можно чего-нибудь?
Да уж,такие магазы вредны для наших карманов...хотя я лично знаю семью,в которой покупают сыр за 4500 рэ и коньяк за 3000 баксов.
У нас опять тепло..а я так хочу зиму!
ЛИСА,ты надолго едешь?


ТУСИК,какие ужасы пришлось тебе пережить.Ну что делать,в жизни бывает и не такое...Вот с работой повезло тебе,и это замечательно!Ты учишься или уже закончила?
А квартира,в которой сейчас живешь-съёмная?
ЗАРА,день сурка скоро закончится!Вы справки взяли в садик?


Кататусик, хорошо, что уже все хорошо! Мама врач у тебя??
Я тебя поздравляю с благодарностью - должно быть, бегумно приятно! А мы, со своей стороны, гордимся тобой!!! Умница!

Чеди, ага-га, баклажаны у нее какие-то на сайте)) всё, что я поняла, что это игрушки-фигурки для игры типа как "монополия".

Зара, ах так, молчунья!? )) пиши давай, не стесняйся)) даже если день сурка Улыбается так и пиши: сегодня очередной день сурка)))
Как там твои сборы справок? Работку где будешь присматривать? Успехов тебе!!!
Юбочку прикупила? у меня все никак не дойдут руки ушить одну мою строгую черню юбку, я думаю, я ее сама смогу ушить... но никак это не сделаю)) мож, тебе что-то из старенького тож ушить? худыжго ты наша)))

хай:) день сурка это про меня во всех смыслах:)
у меня вопрос на засыпку, напишите, плиз, какая в Мск средняя зп? ну такая, чтоб жить можно было как-то


Девочки, все хорошо. Если бы этого не было бы в моем детстве, то все сложилось бы по другому. Если бы я поступила на очный, то не пошла бы работать и не встретила своего Кокосю.
Чеди, я еще учусь на 4-том курсе (из 6-ти,т.к. очно-заочный). Хожу по субботам. Квартира съемная, но надеюсь через пару лет своей обзаведемся! Дорогова-то конечно снимаем, но я готова платить за свое спокойствие и за то, что я становлюсь настоящей хозяйкой(одна на кухне, понимаю реальную стоимость денег и заботу о своей "семье")! )


Зара, прям обновления за обновлениями. Здорово!


Зара, с обновочками тебя! А ты говоришь день сурка)))

Ну, классическое уже пожелание: ФОТКИ В СТУДИЮ! хотим посмотреть на твою тощую попку)))

Зар, а что, с материнского капитала можно снимать реальные деньги? я думала, тока на обучение или там на ипотеку... крутО!

вроде, как уже можно не только на эти базовые вещи тратить капитал


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Группа для тех, кто устал от диет,но хочет похудеть и ищет для себя решения.

Каждое 1-е число месяца отчитываемся по весу, выкладываем свои красивые линеечки

Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

Ответов: 3979
Последний ответ: 23.05.2011 17:45


Thinspiration - Сосисочка

Группа для тех,кто стремится быть худой,чтобы торчали ребра,были впалые щеки и тоненькие ножки... Кто постоянно сидит на жесткой диете , ABC, Thinspiration, мучает себя физупражнениями ... Кто стремиться быть идеальной .

Ответов: 22
Последний ответ: 23.05.2011 04:54


Мы считаем калории-2 - Ириска

Всем привет!!! Эта группа создана для тех, кто считает калории.
Определяем для себя норму и стараемся в нее укладываться.
У нас есть табличка, в которую вносятся результаты за каждую неделю: отчет по всем дням и отчет по весу, для того, чтобы видеть результаты и делать выводы.
Всем удачи!!!

Табличка:

Ответов: 85
Последний ответ: 22.05.2011 22:32


Хотим 30 кг. Анорексия - Кремчик Ореховый

Привет. есть такие, кто хочет ну ооооочень сильно похудеть? Пишите!

Ответов: 46
Последний ответ: 22.05.2011 21:15


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 573
Последний ответ: 22.05.2011 12:09


КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 439
Последний ответ: 21.05.2011 22:50


Срочно хочу нарастить ресницы! - Monito4ka

Девочки,кто наращивал реснички пореснично а не пучками? расскажите сколько держалось? кто-нибудь ездил на море с ними? стоит ли их делать для отдыха? или сразу отвалятся и я намучаюсь? кто из москвы посоветуйте хорошего проверенного мастера????

Ответов: 37
Последний ответ: 20.05.2011 18:06


диета на 4 недели - AcryssNEG

девчонки, кто со мной на диету сядет
вот эту

Ответов: 7
Последний ответ: 20.05.2011 09:52


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн